15 días
28 ABRIL- 12 MAYO 2022
EL VIAJE
Viajar hacia adentro y fortalecer nuestra identidad mientras compartimos lugares y momentos. La Práctica de Yoga, Meditación y Atención Plena (Mindfulness) son nuestras aliadas en esta hermosa aventura. Estar “Presentes” en el Aquí y Ahora te conduce a una mente clara, unos sentidos despiertos y una existencia vivida en aceptación y agradecimiento.
Básicamente, es un retiro para ti, que buscas una manera diferente de viajar. En cualquier caso, durante el retiro espiritual a India crearemos espacios de crecimiento y reflexión. Así, podrás compartir tus inquietudes con el grupo así como para trabajar en ti. De hecho, puedes venir sol@ porque conocerás otras personas que, como tú, buscan un viaje también hacia el interior.
¿POR QUÉ ESTE VIAJE ES DIFERENTE?
En este precioso viaje nuestra Escuela Transformacional pone en marcha una metodología de interiorización y vínculo entre los participantes que te permitirá vivir una transformadora aventura de la consciencia.
Este viaje no es solo un gran momento para disfrutar de unas pequeñas vacaciones, sino que es un proceso de observación y autoindagación personal. Por ello, cada día:
- Viajaremos de forma consciente: experimentando momentos de silencio, dinámicas de autoconocimiento, para permitir que los procesos interiores afloren paso a paso, a la vez que nos vivimos en nuestra individualidad sostenida por el grupo.
- Aprenderás el Método SER, herramientas de yoga, meditación, ayurveda y tantra para sanar tu cuerpo, empoderar tu mente y renacer desde el alma.
- Compartiremos asimismo nuestras vivencias, en las que descubrir y expresar nuestras comprensiones, al tiempo que experimentaremos los beneficios de la comunicación auténtica.
- Volverás a casa completamente transformad@, con un mayor bienestar físico, mental, emocional y espiritual.
ITINERARIO
El circuito de viajes más buscado de la India es The Golden Traingle (El Triangulo Dorado), que cubre tres ciudades históricas de la India, es decir, Delhi, Agra y Jaipur además de Varanasi, y la Celebración de Diwali,fin de año hindu, junto con una familia local.
En este emocionante tour cultural en el Norte de la India, tendrás la gran oportunidad de ver y explorar algunos de los mejores monumentos indios, sitios culturales y patrimoniales. Es un viaje perfecto para visitar la India por primera vez ya que te da una idea de la rica cultura que India tiene para ofrecer al mundo.
Nosotros te ofrecemos hacer este retiro espiritual a India de una manera diferente, no desde la prisa y el estrés de los circuitos turísticos tradicionales, sino visitando cada lugar desde la Atención Plena del Mindfulness. Así mismo, cada día tendremos nuestras Prácticas de yoga y Meditación en unos lugares únicos que recordarás de por vida.
Dia 1: Vuelo a Delhi y ceremonia de apertura
Salida hacia Delhi. Sales desde tu lugar de origen a Delhi. Pondremos en contacto a las personas que salgan del mismo aeropuerto para que vuelen juntas.
.Aterrizaremos en Delhi por la mañana, pasaremos el control de pasaportes y nos recogerán en el Aeropuerto de Delhi para llevarnos a nuestro hotel donde descansaremos un poco el jet lag.
Delhi es el mejor lugar para experimentar todo lo que atrae a la gente a la India: la historia, la cultura, la comida, la espiritualidad, la locura, el misterio. Aquí están los extremos que hacen de la India tan convincente. La gloria de Mughul de la Vieja Delhi, la grandeza europea de Delhi Central Delhi, la opulencia de Punjabi de Delhi Oeste, y los bares del Sur de Delhi, boutiques y grandes casas, todas juntas conviviendo con los barrios pobres, la contaminación y la superpoblación.
La Delhi Moderna tiene su fundamento en una base de la ciudad que ha existido durante siglos. Varios monumentos se encuentran dispersos en toda la región, dejando al descubierto los numerosos imperios que han invadido Delhi y la han hecho su hogar. De estos, los mogoles y los británicos han dejado la huella más profunda. La ciudad ha crecido de manera exponencial en los últimos años y sigue haciéndolo para dar cabida a la creciente población, estimada actualmente en más de 22 millones (cifra oficial del 2014), un poco menos de 1554 kilometros cuadrados (600 millas cuadradas).
Llegaremos al Hotel para hacer nuestra Ceremonia de Apertura del Viaje y conocernos todo el grupo.
Dia 2: Delhi - visitas
Después del desayuno, visitas a los lugares y monumentos más interesantes de ésta ciudad llena de contrastes entre el “Old Delhi” y la “Nueva Delhi”. En el Old Delhi visitaremos el Chandi Chowk, donde haremos paseo con un rickshaw (tricicleta) para disfrutar de su ambiente (El domingo está cerrado), también haremos visita panorámica la Ciudad imperial, la avenida Raj Path, donde se encuentra la puerta de la India, el Parlamento, el Palacio presidencial, visitaremos el Templo sij (Gurudwara) con posibilidad de ayudar en cocina como voluntarios, visitaremos la mezquita de Nizamuddin, donde por las tardes se hacen cantos sufí, Para acabar la visita visitaremos el más grande complejo de templos en Delhi de Chattarpur, … Noche en Delhi.
Día 3: Delhi - Jaipur
Partimos hacia Jaipur, y llegaremos a la hora del almuerzo. Realizaremos una visita panorámica de la ciudad “rosa”, capital del Rajasthan y nos instalamos en el hotel.
Terminaremos la tarde visitando el templo de Laxmi Narayan (Birla temple), donde se hacen oraciones a los dioses, cada día con la puesta del sol. Alojamiento en Jaipur.
Día 4: Jaipur - Visitas. Noche en Jaipur
Después del desayuno salimos hacia la vecina Amber para visitar su magnífico palacio-fuerte, a unos 11 kilómetros, imponente fortificación que se eleva sobre una colina rocosa situada junto a un lago.
Fue construido por Jai Singh II en 1726. Fue la capital del Rajasthan durante seis siglos.
Regresaremos a Jaipur para el almuerzo.
Después de comer visitaremos el sitio donde se cuidan los elefantes, Si te encantan los elefantes, interactuar con ellos en actividades como ducharse, pintar, alimentarlos, pasearlos y jugar será una experiencia emocionante. Disfrutaremos de estas actividades.
Alojamiento en Jaipur.
Día 5: Jaipur-Abhaneri – Agra. Noche en Agra
Salimos hacia Agra (a las 08.30), y comenzamos la ruta de unas 5/6 horas de trayecto.
En caminovisitaremos el impresionante pozo de agua en Abhaneri, tipo aljibe y su templo de Shitla Mata (diosa local). Después de almuerzo visitaremos el Taj Mahal y disfrutaremos de la puesta de sol.
Alojamiento en Agra
Día 6: Agra – Delhi – Amritsar (tren)
Por la mañana después de desayuno, visita del orfanato de Teresa, regresaremos a Delhi para coger el tren a Amritsar, llegada y traslado el hotel. Tarde libre.
Noche en Amritsar.
Día 7: Amritsar – visitas.
Después del desayuno empezaremos nuestra visita con el «Golden Temple” Templo de Oro de Amritsar, que es el templo más reverenciado de los Noche en Sijs.
Después se puede visitar Jallianwala Bagh, monumento nacional del movimiento de la independencia de la India.
Visita opcional del Moti Bagh Palace para ver su palacio de cristales, Por la Tarde/noche volveremos al templo dorado para verlo iluminado, y haremos una meditación.
Noche en Hotel
Día 8: Amritsar – Dehradun (tren)
Pronto por la mañana después del desayunar, saldremos hacia la estación de tren y cogeremos tren hacia Dehradun, llegada al medio día y traslado al hotel, tarde libre para descansar.
Día 9: Deharadun-Retiro
Empezaremos nuestro retiro de la parte espiritual, lo que hemos preparado después de mucha experiencia en ensenar la filosofía védica y yoga en India, estilo tradicional y clásico.
05.00 hrs Kriyas y Pranayamas.
06.00 Clase de Yoga
07.30 Desayuno
10.00 Filosofia de Vedanta
12.00 Clase de lectura de palmas durante viaje.
13.00 Comida Sattvika
Descanso.
16.00 Ritual de fuego con mantras
17.30 Clase de Meditacion Trataka
20.00 Cena
Día 10: Dehradun – Retiro
05.00 hrs Kriyas y Pranayamas.
06.00 Clase de Yoga
07.30 Desayuno
10.00 Filosofía de Vedanta
12.00 Clase de Vastu Shastra (Ciencia de direcciones)
13.00 Comida Sattvika
Descanso.
16.00 Baño en piscina con energía solar y ligero clase de Yoga
17.30 Clase de Meditación con respiración.
20.00 Cena
Dia 11: Dehradun – Retiro
05.00 hrs Kriyas y Pranayamas.
06.00 Clase de Yoga
07.30 Desayuno
10.00 Filosofía de Vedanta
12.00 Clase de Neuroterapia..
13.00 Comida Sattvika
Descanso.
16.00 Clase de Yoga.
17.30 Clase de Meditación con respiración.
20.00 Cena
Día 12: Dehradun – Rishikesh
Después del desayuno saldremos hacia Rishikesh. En camino visitaremos monasterio Mindrolling, unos de mejores monasterios del norte de la India, El Monasterio Mindrolling, también conocido como el Complejo del Templo de Buda, fue establecido en Clement Town, Dehradun, Uttarakhand por Khochhen Rinpoche en 1965. Situado en medio de las serenas estribaciones del Himalaya, el Monasterio Mindrolling es uno de los centros budistas más grandes de India, que atrae a miles de visitantes de todo el país y del extranjero. Cientos de personas alcanzan aquí la espiritualidad a diario.
Después visitaremos el templo Tapkeshwar, dedicado a dios Shiva, también un buen lugar para bañar en el rio Asan, cual luego junta con rio Yamuna y confluye con rio Ganges, Tapkeshwar es un famoso templo sagrado del Señor Shiva en la orilla del río Asan estacional cerca de Dehradun.
Conocido por tener uno de los Shivling más antiguos de la cueva, el templo Tapkeshwar Mahadev está ubicado a 6,5 km de la ciudad de Dehradun. Como las gotas de agua caen continuamente sobre el shivling, de ahí que se le llame ‘Tapkeshwar’.
Seguiremos hacia Rishikesh, llegada y traslado al hotel, por la tarde atenderemos oración de Ganges, delante del más famoso centro espiritual Parmarth Niketan. Alojamiento.
Día 13: Dehradun – Rishikesh
Rishikesh, declarada extraoficialmente la Capital Mundial del yoga, es un lugar muy tranquilo situado a orillas del Ganges, en el Norte de India.
Hay muchos centros para aprender y practicar yoga en Rishikesh, así como para la meditación. Es una ciudad santa para los hindúes y un famoso centro de peregrinación.
Día libre para actividades de Yoga o meditación, o sino simplemente pasear y ver las actividades de las orillas de Ganges.
Noche en Rishikesh
Día 14: Rishikesh – Delhi
Por la mañana volveremos a la capital de la India, Delhi. Tarde libre.
Alojamiento en Delhi.
Dia 15: Delhi - Su País
Por la mañana libre, para pasear en la zona cerca del aeropuerto, con montón de tiendas y restaurantes.
Por la tarde/noche nos trasladaremos al aeropuerto internacional. Noche a bordo y
Llegada a su país
VIAJE DE AUTOR GUIADO POR MARIA SITAARA
COACH TRANSFORMACIONAL, MAESTRA ESPIRITUAL, YOGA, MEDITACIÓN Y MINDFULNESS
Mi primer viaje a India lo hice a mis 20 años y desde entonces he vuelto decenas de veces. En India me formé como profesora de yoga y maestra de meditación. En India encuentro respuestas a mi búsqueda espiritual y a mi camino de autorrealización. India es el origen de todas las religiones y la madre espiritual de todos los seres. En este viaje voy a acompañarte para que compartas conmigo la esencia de India, para que viajes también por dentro. Me apasiona viajar de forma ‘diferente’, buscando experimentar situaciones que signifiquen un desarrollo interior. ¿Te unes a esta experiencia transformacional conmigo?
NUESTRA FILOSOFÍA
Atrévete a unirte a nuestro retiro espiritual a India, a cambiar conceptos y a volver a tu esencia para ser libre y unic@. Yoga, senderismo, coaching, conexión con la naturaleza, meditación, nutrición consciente, empoderamiento, mindfulness, emprendimiento con propósito y mucho más.
Transmitimos el Yoga Transformacional que no tiene nada que ver con tener flexibilidad o hacer posturas imposibles. Nosotros entendemos el Yoga como una filosofía de vida que tiene que ver con parar y encontrar tu paz. Con respirar, sentir, conocerte, conectarte con tu esencia y dar tu mejor yo al mundo. Ven a aprender la filosofía y la práctica del yoga que te transforma.
Organizamos viajes para personas que como tú buscan una manera diferente de viajar. Igualmente, seleccionamos ideas de viajes innovadoras y transformadoras para ayudarte a aprender, crecer, cambiar y emprender con propósito. No importa cual sea tu destino, queremos ofrecerte algo que no has experimentado hasta ahora. De hecho, nuestra misión es guiarte. Así, aprenderás o descubrirás algo nuevo que te lleve a tu reinvención personal y profesional. Pero, sobre todo, a la conquista de ti mism@.
Deseamos motivarte a descubrir cual es tu pasión, a crecer como persona en cuerpo, mente y espíritu. Para viajar en grupo constantemente, organizamos retiros transformacionales. Estos lugares, a nosotros nos han marcado personalmente y nos han transformado. Sin duda alguna, si nos dejas, haremos todo lo posible para que ese viaje marque un antes y un después en tu vida.
¿Que vas a encontrar en un viaje como este?
- Nos enfocamos en el bienestar de tu cuerpo, mente y alma
- Yoga, meditación, mindfulness, coaching y desarrollo personal
- Crecimiento y transformación personal, tu propio viaje interior
- Lugares que seleccionamos según nuestros principios de sostenibilidad y ética
- Comida fresca y deliciosa, siempre buscando lo orgánico, del campo a la mesa
- Aventuras experienciales y únicas, fuera de las rutas turísticas establecidas
- Una comunidad de personas conscientes, una tribu de amigos para toda tu vida
¿QUÉ INCLUYE?
12 días llenos de actividades transformacionales y crecimiento personal
Reunión y asistencia a la llegada/salida en el aeropuerto
Alojamiento en Hoteles de Calidad Superior 5* estrellas
Guía acompañante local y Travel Coach yogui asistiendo y acompañando al grupo desde la llegada hasta la salida
Pensión Completa Restaurantes de Calidad
Entrada a todos los monumentos
Celebración de Diwali Fin de Año Hindú con una Familia Local
Visitas Espirituales a Templos
Clases de Yoga durante todo el Tour
Prácticas de Meditación en lugares sagrados
Espacios para la reflexión individual y coaching grupal
Experiencias locales: Visita a ONG, shopping en mercadillos, clases de yoga con maestros hindús, meditaciones en templos locales…
Asesoramiento y Consejos
Todos los impuestos actualmente aplicables
NO INCLUYE
Gastos de carácter personal como llamadas telefónicas, lavandería, etc.
Cualquier gasto adicional ocasionado por enfermedad, desastres naturales, disturbios o cualquier otra circunstancia imprevista.
Responsabilidad por o seguro de viaje contra lesiones, pérdida de vidas, accidentes, daños o pérdida de bienes. El seguro es obligatorio pero cada uno decide cuanto quiere pagar según la cobertura que elija.
Visado. Depende de la nacionalidad de cada participante y del tipo de visado que elige.
Vuelo. Te asesoramos cómo comprarlo y formamos grupo de salida desde Madrid.
No entran dentro del presupuesto las bebidas, propinas, comidas, masajes o regalos que os queráis comprar durante el viaje o las actividades que no estén explicadas en la guía del viaje.
¿QUE TE LLEVARÁS DE VUELTA A CASA?
Durante el retiro espiritual a India, te habrás reinventado en un nuevo yo, llen@ de energía para empezar una nueva vida mas llena, más plena y con mas sentido!
Mucha paz y relax, te habrás reseteando en cuerpo, mente y alma
Toda la magia de viajar en grupo: nuevos amigos, charlas profundas con personas que tienen los mismos intereses que tú…
Fotos o vídeos inolvidables compartidos con personas especiales en lugares únicos!
Nuevos sabores, disfrutado de olores desconocidos…
Una mochila de vida con memorias de un valor incalculable… ¡Recordarás esta experiencia toda tu vida porque será diferente a todo lo que has vivido hasta ahora!
Tendrás mucha más energía al haber desintoxicado tu cuerpo y haberte mantenido en forma
Habrás desarrollado nuevas habilidades y muchos recursos de crecimiento personal para practicar en tu día de vuelta a casa
Y lo más importante: experimentarás una transformación, el primer paso de tu nueva vida. ¿Qué será? Eso solo depende de ti!
BENEFICIOS
El exceso de trabajo y preocupaciones, el estrés, el llevar una alimentación desequilibrada afecta a nuestra salud y calidad de vida, y por supuesto a nuestra productividad. Sin duda alguna, nuestro programa transformacional te permitirá recuperar la energía y aprender útiles herramientas básicas para mantener y mejorar la salud y calidad de vida.
Viajar es exponerte a nuevas experiencias, diferentes culturas, personas y formas de pensar. Expande tu mente y aumenta tu creatividad. Dejas de tener miedo a lo desconocido. Despliega tu alas para volar hacia tu destino y hacer tus sueños realidad.
Durante el retiro espiritual a India, irás más allá de tus límites. Primero, retarás tu forma física para aprender un estilo de vida más saludable. Luego, nos conectaremos con la madre tierra y la naturaleza. Más tarde, aprenderás a nutrir tu cuerpo, mente y espíritu.
El Contacto con la Naturaleza contribuye a redescubrir nuestra esencia, lo que siempre estuvo ahí, y a veces olvidamos. Dejar la mochila de las preocupaciones, lo superficial, dejar los miedos de lado. Simplemente conectarnos con nuestro ser más natural, simple, lleno de energía y sentido de aventura. Uno de los puntos claves de nuestro programa transformacional es este. La necesidad de buscar el equilibrio y vivir en el presente, no pensar, no juzgar, sólo en contacto con nuestro ser más profundo. Unos días de relax, en armonía con la naturaleza y con uno mismo.
Una mochila de vida con memorias de un valor incalculable… ¡Recordarás este retiro espiritual a India toda tu vida porque será diferente a todo lo que has vivido hasta ahora!
Tendrás mucha más energía al haber desintoxicado tu cuerpo y haberte mantenido en forma
Habrás desarrollado nuevas habilidades y muchos recursos de crecimiento personal para practicar en tu día de vuelta a casa
Y lo más importante: experimentarás una transformación, el primer paso de tu nueva vida.
TESTIMONIOS
Sí de algo estamos orgullosos es de que muchísimas personas han transformado ya sus vidas. Y lo han hecho introduciendo nuevos hábitos que han aprendido en nuestros retiros y viajes.
Siempre pedimos a las persona que comparten experiencias transformacionales con nosotros que nos den su feedback. De esta forma, podemos ayudar a personas que tengan miedos, inseguridades o resistencias antes de unirse a nuestra tribu. Escúchales y vence tus resistencias porque siempre aparecen siempre cuando uno quiere salir de su zona de confort para venir al retiro espiritual a India.
Ver testimonios.
¡PLAZAS MUY LIMITADAS!
Que el grupo sea pequeño es una de las claves del éxito de estos viajes transformacionales, por lo que las plazas están muy limitadas.
PRECIOS
INVIERTE EN TU CRECIMIENTO PERSONAL
INVIERTE EN TU CRECIMIENTO PERSONAL
Trece días de viaje espiritual en India incluidas todas las Actividades de Transformación
Precio por Persona 1.990€*
*CONSULTA DESCUENTO SÍ YA ERES PARTE DE LA TRIBU
Reserva cuanto antes con solo 100€ para garantizarte el mejor precio!!!!
IMPORTANTE – A TENER EN CUENTA:
- El precio es en habitación doble compartida. Consulta suplemento individual. La mayoría de nuestros viajeros vienen solos y comparten con personas que son espíritus afines.
- Los vuelos no están incluidos, ya que tenemos viajeros provenientes de diferentes sitios. Pero no te preocupes, te indicaremos que vuelos comprar y te pondremos en contacto con personas que salen de tu mismo aeropuerto para que viajes en grupo. IMPORTANTE: MIENTRAS ANTES RESERVES MUCHÍSIMO MÁS BARATOS TENDRÁS LOS VUELOS!!!!
- Cada persona es responsable de su salud: pasaporte, visado, PCRs y Pruebas Covid
- Los precios son para un mínimo de 8 personas. En caso de menos personas se añadirá un suplemento a calcular en el momento de la confirmación.
- Los precios son aproximados y pueden modificarse si hay cambios en el itinerario. El precio se hace definitivo al cierre del grupo y siempre antes del pago final.
- Ten en cuenta que este es un viaje de plazas limitadas y con un grupo pequeño, una vez cubiertas todas las plazas se cierran inscripciones y no se admitirán más reservas.
Si tienes cualquier duda o pregunta escríbenos a info@viajestransformacionales.com o por whatsapp a la pestaña «TE AYUDO?» y te contestamos lo antes posible.Un abrazo y esperamos conocerte pronto!
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