Retiro de Ayurveda: Descubre el Arte de la Sanación y la Vitalidad

¬ŅTe sientes en desequilibrio y desconexi√≥n de tu bienestar?

 

¬ŅAnhelas una forma natural y hol√≠stica de sanar tu cuerpo, calmar tu mente y nutrir tu esp√≠ritu en medio del ritmo acelerado de la vida moderna?

 

Sumérgete en un viaje transformador para equilibrar tu cuerpo, mente y espíritu. Transforma tu vida con el poder del ayurveda.

 

 

RETIRO S.E.R. DE AYURVEDA

SANACI√ďN EMPODERAMIENTO RENACIMIENTO

Programa de Coaching Holístico para el Bienestar

tareas diarias

FORMACI√ďN

Talleres de Nutrición Holística
Formación de Ayurveda
Salud Holística

compartir

COACHING

Sesiones de Coaching Tansformacional
Acompa√Īamiento grupal
Sesiones Transformadoras

conexion

TRIBU

Ven sol@ y comparte
Haz nuevas amistades
Ambiente acogedor y consciente

hotel

ALOJAMIENTO TODO INCLUIDO

6 días en Hotel Spa 4* Adults Only
Habitaci√≥n doble con Ba√Īo compartido
Pensión Completa Vegetariana

amanecer 1

NATURALEZA

Conexión con la Madre Tierra
Rutas Guiadas, Paisajes Escogidos
Senderismo Mindfulness

meditacion 3

TRANSFORMACI√ďN

Crecimiento Personal y Espiritual
Herramientas para llevarse a casa
Satisfacción garantizada

PROGRAMA FORMATIVO EN AYURVEDA

 

El Programa se enfoca en talleres prácticos sobre los principios del Ayurveda, la identificación de tu dosha (constitución individual), prácticas de alimentación consciente y técnicas de bienestar, y cómo aplicar el Ayurveda en tu vida diaria así como ayudar a otros como coach holístico.

 

Día 1 CONSCIENCIA

13.00 Llegada y Bienvenida
14.00 Comida
19.00 Taller de Apertura

20.00 Presentación
21.00 Cena

Día 2 ESPACIO

08.00 Paseo a la Playa y Meditación
09.30 Desayuno
11.00 Taller Introducci√≥n Ayurveda ¬ęLas Gunas y Los Doshas¬Ľ
12.30 Taller Pr√°ctico: ¬ęLos 5 Elementos¬Ľ
14.00 Comida
15.00 Tiempo Libre: piscina, playa, spa
20.00 Coaching Holístico
21.00 Cena

Día 3 AIRE

08.00 Paseo a la Playa y Meditación
09.30 Desayuno
11.00 Taller Ayurveda ¬ęEquilibrando Vata Dosha¬Ľ
12.30 Pr√°ctica: ¬ęVata Dosha¬Ľ
14.00 Comida
15.00 Tiempo Libre: piscina, playa, spa
20.00 Coaching Holístico
21.00 Cena

Día 4 FUEGO

08.00 Paseo a la Playa y Meditación
09.30 Desayuno
11.00 Taller Ayurveda ¬ęPitta Dosha¬Ľ
12.30 Pr√°ctica: ¬ę¬ĽEquilibrando Pitta Dosha¬Ľ
14.00 Comida
15.00 Tiempo Libre: piscina, playa, spa
20.00 Coaching Holístico
21.00 Cena

Día 5 AGUA

08.00 Paseo a la Playa y Meditación
09.30 Desayuno
11.00 Taller Ayurveda ¬ęKapha Dosha¬Ľ
12.30 Pr√°ctica: ¬ęEquilibrando Kapha Dosha¬Ľ

14.00 Comida
15.00 Tiempo Libre: piscina, playa, spa
20.00 Coaching Holístico
21.00 Cena

Día 6 TIERRA

08.00 Paseo a la Playa y Meditación
09.30 Desayuno
10.00 Taller: Tu Plan de Acción Ayurvédico
11.00 Círculo de Cierre
13.00 Despedida y Salida

Este retiro te brindará una experiencia inmersiva en el Ayurveda, ofreciéndote conocimientos profundos y prácticos que te ayudarán a restaurar el equilibrio y mejorar tu bienestar en todos los niveles.

 

Podrás aplicar todo lo aprendido, profundizando en tu formación online de Ayurveda.

BENEFICIOS Y RESULTADOS DE UN RETIRO DE AYURVEDA

 

Al unirte al retiro, como aprender a equilibrar tu dosha √ļnico y a crear armon√≠a en tu cuerpo y mente, descubrir c√≥mo mejorar tu digesti√≥n y tu energ√≠a vital, y adquirir herramientas para llevar una vida equilibrada y saludable seg√ļn los principios del Ayurveda.

 

La formación en Ayurveda te brindará un profundo conocimiento de ti mismo, te ayudará a encontrar el equilibrio y la armonía en tu vida, y te permitirá vivir con mayor vitalidad, bienestar y plenitud. Aquí están algunos de los beneficios clave:

 

  • Conocimiento de tu constituci√≥n √ļnica: A trav√©s de la formaci√≥n en Ayurveda, aprender√°s sobre los diferentes doshas (Vata, Pitta, Kapha) y descubrir√°s tu constituci√≥n √ļnica. Esto te permitir√° comprender tus necesidades espec√≠ficas de salud y bienestar, y te dar√° las herramientas para equilibrar tu cuerpo y mente de acuerdo con tu dosha predominante.

  • Equilibrio y armon√≠a: El Ayurveda se basa en el principio de equilibrio. Al aprender sobre los diferentes doshas y c√≥mo afectan a tu cuerpo y mente, podr√°s identificar los desequilibrios y tomar medidas para restaurar la armon√≠a en tu vida. Esto puede ayudarte a mejorar tu energ√≠a, calidad del sue√Īo, digesti√≥n, estado de √°nimo y vitalidad en general.

  • Enfoque en la alimentaci√≥n consciente: El Ayurveda pone un gran √©nfasis en la alimentaci√≥n consciente y en el uso de alimentos como medicina. Aprender√°s sobre los diferentes sabores, propiedades y efectos de los alimentos, y c√≥mo adaptar tu dieta para equilibrar tu dosha. Esto puede ayudarte a mejorar la digesti√≥n, nutrici√≥n y absorci√≥n de nutrientes, y promover una salud √≥ptima.

  • Mejora de la salud y prevenci√≥n de enfermedades: El Ayurveda aborda la salud de manera integral, considerando el cuerpo, la mente y el esp√≠ritu como un todo. A trav√©s de la formaci√≥n en Ayurveda, aprender√°s pr√°cticas y t√©cnicas para fortalecer tu sistema inmunol√≥gico, reducir el estr√©s, mejorar la digesti√≥n y desintoxicar el cuerpo. Esto puede ayudarte a prevenir enfermedades y promover un estado de bienestar general.
  • Bienestar mental y emocional: El Ayurveda reconoce la estrecha relaci√≥n entre el cuerpo y la mente. Aprender√°s pr√°cticas de meditaci√≥n, respiraci√≥n y yoga que te ayudar√°n a calmar la mente, reducir el estr√©s, mejorar la claridad mental y promover una mayor conexi√≥n con tu ser interior. Esto puede llevar a un mayor equilibrio emocional, reducci√≥n de la ansiedad y depresi√≥n, y una mayor sensaci√≥n de bienestar en general.
  • Enfoque hol√≠stico en la salud y el bienestar: El Ayurveda se basa en un enfoque hol√≠stico que abarca todos los aspectos de la vida, incluyendo la alimentaci√≥n, el estilo de vida, el ejercicio, la meditaci√≥n y el autocuidado. A trav√©s de la formaci√≥n en Ayurveda, aprender√°s a cuidar de ti mismo de manera integral, promoviendo una vida equilibrada y saludable en todos los niveles.

PREGUNTAS FRECUENTES

 

¬ŅQU√Č TENGO QUE LLEVAR?

Ropa cómoda para el yoga (leggins, camisetas, etc)

Ba√Īador, bikini, toalla para la playa y la piscina

Zapatillas deportivas o de trekking y ropa adecuada si quieres hacer senderismo

Cuaderno de Notas y Bolígrafo para los Talleres Formativos

Botella de agua para rellenar

Tu propia esterilla de yoga o cojín meditación

Y lo m√°s importante: muchas ganas de aprender, crecer, compartir, re√≠r, conocer gente nueva, abrirse desde el coraz√≥n y vivir una peque√Īa aventura‚Ķ

¬ŅPUEDO IR SOL@?

¡Por supuesto! Más del 80% de las personas que participan en nuestros viajes y retiros vienen solas. Es una magnífica oportunidad para conocer gente nueva que tienen tus mismos intereses y están en tu misma vibración. Harás amigos de por vida.

 

¬ŅCOMO LLEGAR?

Nos alojamos en un Hotel de 4* Adults Only en la zona m√°s tranquila de La Manga del Mar Menor y muy cerca de la playa. De todas formas, una vez cerrado el grupo, pondremos en contacto a las personas que se salen de lugares cercanos para que compartan desplazamiento y vengan juntas.

EL RETIRO DE AYURVEDA

 

Vente a¬†desconectar del estr√©s con unas vacaciones diferentes.¬†La¬†pr√°ctica conjunta del¬†yoga,¬†junto con disfrutar del contacto con la naturaleza a trav√©s del¬†Senderismo Mindfulness, potencia los beneficios para el cuerpo al combinar la b√ļsqueda del equilibrio interno y de permanecer en el presente, con el disfrute de recorrer hermosos parajes naturales.

El Yoga Transformacional es un sistema que combina la milenaria disciplina del Yoga, con otras prácticas como el contacto con la naturaleza, el coaching, el mindfulness, el senderismo consciente, la nutrición holística, etc. potenciando los beneficios para el cuerpo y la mente. Permite con más facilidad llegar al estado de Yoga de relajación, meditación, desbloqueo y apertura mental en entornos naturales hermosos.

TUS MENTORA

 

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MACARENA SALVADOR ‚Äď EXPERTA EN AYURVEDA, ENFERMERA HOL√ćSTICA¬† TERAPEUTA EN AYURVEDA, EXPERTA EN NUTRICI√ďN AYURV√ČDICA

Macarena es Terapeuta Ayurveda. Experta Universitaria en Patolog√≠as Asociadas a Errores Nutricionales. Formaci√≥n en Nutrici√≥n y Cancer. Es la Directora del Area de Ayurveda y Salud Hol√≠stica de la Escuela Transformacional. Ejerce como Terapeuta Ayurv√©dica desde hace m√°s de 15 a√Īos por lo que compartir√° contigo toda su sabidur√≠a.

 

 

FORMACI√ďN EN AYURVEDA

 

 

 

El propósito de nuestros retiros es ayudarte a darte cuenta de la conexión entre el hacer exterior y la realización espiritual interior, y ayudarte a unir las dos para vivir una vida en paz, llena de propósito y sentido. Analizaremos profundamente las habilidades, las prácticas y la dimensión del ser para que puedas hacer con consciencia.

 

La √ļltima fuente de satisfacci√≥n en la vida es conocerse a s√≠ mismo como conciencia creadora.¬†A medida que tu consciencia despierte, tambi√©n lo har√°n tus poderes para¬†crear un verdadero cambio en nuestro planeta.

 

DESPU√ČS DEL RETIRO: SIGUES¬† APRENDIENDO GRATIS DESDE CASA

 

La mayoría de los retiros terminan cuando sale del hotel y se regresa a casa. Pero NO en nuestra escuela. Con nosotros, seguirás siendo guiado y asistido después de que finalice el retiro. ¡ Tendrás acceso a nuestra escuela transformacional!

 

Por acudir al retiro tendr√°s ACCESO GRATUITO a nuestra Formaci√≥n en Meditaci√≥n adem√°s de Otos 20 CURSOS TRANSFORMACIONALES ONLINE (valorados en m√°s de500‚ā¨)¬† por ser parte del¬† Club de Alumnos de la ESCUELA TRANSFORMACIONAL

 

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¬ŅQU√Č HACE QUE NUESTROS viajeS S.E.R. TAN EXCLUSIVOS Y¬† √öNICOS?

 

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ATENCI√ďN PERSONALIZADA

Trabajamos el proceso de cada persona como personal y √ļnico, asegur√°ndonos de que el trabajo de sanaci√≥n y transformaci√≥n est√© bien integrado. Antes del retiro, rellenar√°s un formulario para poder personalizar tu experiencia y que te lleves lo m√°ximo.¬†

 
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R√ĀPIDA TRANSFORMACI√ďN

Hay una raz√≥n por la que llamamos nuestros retiros ‚ÄúTransformacionales‚ÄĚ: experimentar√° una profunda transformaci√≥n y avances en tus retos y heridas m√°s dif√≠ciles. Descubrir√°s que cualquier dolor o bloqueo que te limita, puede ser sanado, abrir√°s tu coraz√≥n y avanzar√°s con una mayor claridad hacia tu prop√≥sito de vida.

 
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ATENCI√ďN EXCLUSIVA VIP

Si deseas ir más allá de la experiencia de retiro grupal y necesita atención adicional de Maria o de cualquier otro coach de nuestro equipo, podemos hacer que eso suceda. Ofrecemos paquetes VIP para cualquiera que desee trabajar en privado con sesiones personalizadas, aparte del trabajo grupal. También tendrá acceso a otros beneficios VIP exclusivos disponibles después del retiro.

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INMERSI√ďN ES LA CLAVE

Mucha gente se va a retiros con masajes y sesiones de yoga y meditaci√≥n relajantes, pero esos no cambian tu vida, llegas a casa y descubres que nada ha cambiado realmente. Nuestros retiros llegan al n√ļcleo del cambio que necesitas sin distracciones. Eliminamos todas las superficialidades de los retiros t√≠picos y te devolvemos a lo que realmente importa: un profundo trabajo interior y el poder sanador de la naturaleza.

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COACHING GRUPAL DIARIO

Nuestras sesiones de coaching grupales son experiencias que transforman vidas. Podrás trabajar en tus problemas más apremiantes y recibir sanación en el acto. Estas sesiones mueven una energía de grupo muy poderosa lo que hace que la experiencia sea muy envolvente y transformadora.

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CONEXI√ďN CON LA NATURALEZA

Pasamos poco tiempo en contacto con la naturaleza, en espacios ‚Äúverdes y azules‚ÄĚ, a los que se atribuye un efecto positivo sobre la salud f√≠sica y mental.¬†Nuestros retiros se realizan en lugares de profunda conexi√≥n la naturaleza, incluyendo caminatas y ba√Īos de bosque o mar,¬†como fuente de bienestar y pr√°ctica terap√©utica

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CONECTA CON TU TRIBU 

¬†En nuestros retiros conocer√°s a muchas personas de nuestra¬†familia del alma. Tendr√°s la oportunidad de compartir experiencias √ļnicas junto a muchas otras personas que tambi√©n experimentan un despertar espiritual, y que te entender√°n mejor que nadie, algo que a muchos de nosotros nos falta cuando nos embarcamos en este viaje.

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PODEROSAS CEREMONIAS

Trabajamos muy de cerca con la energía femenina yin (noche) en nuestros retiros y brindamos experiencias de ceremonia excepcionales con la puesta del sol y alineadas con la luna, los solsticios y los equinoccios. Rituales de sanación con sonido, ceremonias chamánicas, rituales de danza, ceremonias de luna llena…

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MOVIMIENTO CORPORAL DIARIO

Nuestras sesiones de la ma√Īana incluyen poderosas t√©cnicas de movimiento para ayudar a desbloquear y procesar cualquier energ√≠a que pueda estar atrapada en su cuerpo y facilitar los cambios y la sanaci√≥n.¬†Danza, respiraci√≥n, yoga, bioenerg√©tica y meditaci√≥n activa¬†son solo algunas de las t√©cnicas que utilizamos durante nuestros retiros

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MEDITACI√ďN

Aprenderás y profundizarás en tus prácticas espirituales diarias: mindfulness, meditación, afirmaciones, visualizaciones, rendición y entrega… Creemos que la meditación es la llave a la sanación, llevándote a estados de consciencia de calma, paz y sabiduría interior, propósito y significado.

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SEGUIMIENTO POST RETIRO

La mayoría de los retiros terminan cuando sale del hotel y se regresa a casa. Pero no en nuestra escuela. Con nosotros, seguirás siendo guiado y asistido después de que finalice el retiro. . Luego, después del retiro, continuaremos la formación online para tu certificación. 

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COMUNIDAD CONTINUA

Una vez que compres un retiro o una formaci√≥n con nosotros, te convertir√°s en parte de nuestra poderosa familia de por vida.¬†Tendr√°s acceso de por vida a la comunidad privada y exclusiva de nuestra Escuela Transformacional, donde contin√ļamos brindando valor durante todo el a√Īo.

¬ŅQU√Č INCLUYE?

 

✅ Programa de Formación Online Ayurveda Transformacional  

✅ Acceso al Club Sadhana de la Escuela Transformacional con más de 20 cursos de herramientas de Coaching Holísitico 

✅ 6 días llenos de actividades transformacionales para tu crecimiento y bienestar, transformar tu vida y aprender a Ser Feliz.

✅ Alojamiento en una Casa Rural con mucho encanto, cerrada sólo para nuestro grupo, en plena naturaleza.

‚úÖ Habitaciones Dobles o Individuales

✅ Pensión completa vegetariana

‚úÖ Sesiones de Yoga para relajarnos y energetizarnos.

✅ Rutas de Senderismo. Método Mindfulness Walking.

✅ Taller de Coaching para el Reseteo interior y sembrar propósitos.

‚úÖ Dise√Īo de un Programa para llevarte a casa y continuar con tu Transformaci√≥n en tu d√≠a a d√≠a.

✅ Prácticas de Mindfulness y conexión la naturaleza.

✅ Espacios para la reflexión individual y grupal.

✅ Técnicas de Desarrollo Personal y Autoconocimiento.

✅ Tiempo de reflexión con uno mismo.

✅ Post-Retiro:  La inscripción al Retiro incluye todo el material formativo online para tu Certificación.

¬ŅQU√Č TE LLEVAS?

 

 Participantes anteriores que hayan experimentado transformaciones significativas a través del Ayurveda. Han mejorado su bienestar físico, mental y emocional, y han logrado una mayor claridad, vitalidad y conexión con su ser a través de la práctica del Ayurveda.

 

Nuestra Formaci√≥n en Ayurveda en un Retiro Transformador es la soluci√≥n que est√°s buscando. A trav√©s de esta formaci√≥n, aprender√°s los principios y las pr√°cticas del Ayurveda, descubrir√°s tu constituci√≥n √ļnica y aprender√°s c√≥mo equilibrar tu cuerpo, mente y esp√≠ritu de manera hol√≠stica. Te guiaremos en un viaje de autodescubrimiento y te proporcionar√°n herramientas pr√°cticas para llevar una vida en equilibrio y alineaci√≥n con la naturaleza.

 

Imagina el poder de nutrir tu cuerpo con alimentos y pr√°cticas que son espec√≠ficos para tu constituci√≥n √ļnica. Visual√≠zate experimentando una renovaci√≥n profunda y restaurando tu vitalidad natural a trav√©s de tratamientos ayurv√©dicos, meditaci√≥n, yoga y pr√°cticas de autocuidado. Siente c√≥mo cada elecci√≥n consciente te conecta con tu esencia interior y te ayuda a vivir en plenitud y bienestar.

TU APRENDIZAJE

 

Nuestro Retiro Transformador de Ayurveda no solo te brinda una experiencia de sanación y equilibrio, sino también un ambiente sagrado y de apoyo.

 

Conecta con otros buscadores de la salud y la vitalidad, comparte experiencias, recibe orientación y establece conexiones duraderas en un entorno de comunidad y colaboración.

 

Recuerda, la soluci√≥n a tu b√ļsqueda de sanaci√≥n y vitalidad est√° al alcance de tu mano. Nuestra Formaci√≥n en Ayurveda te brinda la oportunidad de descubrir la sabidur√≠a ancestral del Ayurveda y restaurar tu equilibrio en todos los niveles. ¬°√önete a nosotros en este viaje transformador y comienza a vivir la vida en plenitud y armon√≠a con la naturaleza!

TESTIMONIOS

 

Sí de algo estamos orgullosos es de que muchísimas personas han transformado ya sus vidas introduciendo nuevos hábitos que han aprendido en nuestros retiros y viajes.

 

Siempre pedimos a las persona que comparten experiencias transformacionales con nosotros que nos den su¬†feedback para ayudar a personas que puedan tener miedos, inseguridades o resistencias antes de unirse a nuestra tribu. Esc√ļchales y vence tus resistencias porque siempre aparecen siempre cuando uno quiere salir de su zona de confort y realizar un retiro.

 

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comienza tu viaje transformaDOR hacia ti

 

No esperes más para despertar tu poder interior y descubrir el equilibrio y la vitalidad que siempre has buscado. Nuestra Formación en Ayurveda en un Retiro Transformador te brinda las herramientas y el conocimiento para restaurar tu equilibrio natural y vivir en plenitud.

VALOR DEL VIAJE

ALOJAMIENTO CON ENCANTO Y PENSI√ďN COMPLETA CON CHEF: 680‚ā¨
EXPERIENCIAS GUIADAS DE SENDERISMO MINDFULNESS: 200‚ā¨
FORMACI√ďN CERTIFICADA MEDITACI√ďN MINDFULNESS (PRESENCIAL Y ONLINE): 690‚ā¨

TOTAL: 1.570‚ā¨

AHORA SOLO POR: 

¬†OFERTA: 990‚ā¨*¬†

*OFERTA HASTA AGOTAR EXISTENCIAS
 
CONSULTANOS POR WHATSAPP DISPONIBILIDAD Y DESCUENTOS 
 
NO TE QUEDES SIN TU PLAZA, BLOQUEA TU RETIRO CON SOLO 100‚ā¨
 

¡Las plazas son limitadas, así que asegura tu lugar ahora mismo!

¬°√önete a nosotros en este viaje transformador y comienza a vivir la vida que siempre has so√Īado aprendiendo ayurveda!

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Tel. +34 681172448
Email: info@viajestransformacionales.com

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