10 días
11- 20 ENE 2020
¿NECESITAS UN DETOX DESPUÉS DE LAS FIESTAS NAVIDEÑAS?
Te invitamos a hacer un retiro de Yoga y Ayurveda en India del Sur de una forma única!. Será una escapada de crecimiento, reflexión, un viaje hacia tus deseos y tus sueños por cumplir.
¿Quieres poner tu cuerpo y tu salud a punto? Te proponemos un retiro para que crezcas a través del Yoga y el Ayurveda. Disfrutaremos de paísajes paradísicos mientras desintoxicamos nuestro cuerpo con nuestra práctica de Yoga así como con unos tratamientos de Ayuverda. La Dieta Detox y las sesiones de coaching y meditación para entrenar nuestra mente y cambiar nuestros hábitos por otros más saludables serán nuestros aliados en este proceso.
Este Retiro es una experiencia única en la que desintoxicaras tu cuerpo y tu mente para conectarte con tu alma. Ven a reencontrarte contigo mism@ y con otros seres que, como tú, quieren compartir la magia que nos espera! Haremos yoga, meditación, siguiendo nuestra filosofía de slow travel o viaje mindfulness.
Somos expertos en crear experiencias que cambiarán tu vida. Nuestro Retiros y Viajes Transformacionales abarcan una experiencia de transformación con la que profundizarás en tu verdadero yo, tu crecimiento personal. Elegimos lugares auténticos fuera de las rutas turísticas establecidas, preferimos la comida orgánica, mezclarnos con las comunidades locales, vivir aventuras y disfrutar de experiencias holísticas. Estamos aquí para guiarte en tu propio viaje de autodescubrimiento y despertar. Nuestra misión es ayudarte a descubrirte a ti mism@.
¿POR QUÉ DEBES VENIR?
India no te dejará indiferente. Es un universo de colores, olores y sabores que te transportan a otro mundo. Es el destino espiritual por excelencia. Cuna del Yoga, de la Meditación y el Ayurveda, prácticas que son cada vez más relevantes y populares en Occidente, y aquí encontraras a los verdaderos maestros. Viajar a India te va a permitir encontrar y experimentar una sabiduría ancestral de hace miles de años. Volverás y siempre que encontrarás lugares, personas y experiencias que te transformarán.
Hay lugares en el mundo que tienen algo especial, y Goa en la India, es uno de ellos. Antigua colonia portuguesa, ha atraído desde año a los viajeros más bohemios. Las playas de Goa son el mayor atractivo para el viajero, desérticas y kilométricas.
Los estados de India del Sur como Goa son conocidos por ser el origen del Ayurveda. Hemos preparado este viaje con mucho cariño de manera que disfrutes India desde su anciana sabiduría del Yoga y el Ayurveda, y esto suponga para ti un detox de cuerpo y mente y un recuentro con tu esencia.
TU APRENDIZAJE
Viajarás sol@ pero en compartirás tu viaje con personas muy afines a ti, que tienen tus mismos intereses, estilo de vida, y que sobre todo están como tú en un proceso de cambio y evolución. Se convertirán en tus nuevos amigos de charlas largas y secretos confesables…
- Realizaremos talleres de coaching de crecimiento personal y desarrollo espiritual para aprender vivir de nuestra pasión y conectados con nuestra esencia.
- Tendrás como travel coach a tu disposición, acompañará al grupo en general y atenderá las necesidades de cada una en particular
- Aprenderás a viajar “hacia afuera” mientras viajas “hacia adentro”: cómo ver la belleza en todo lo que te rodea, como vivir con actitud amorosa y compasiva, como ver las oportunidades en los obstáculos, cómo desarrollar la contemplación para ver que todos somos uno, como vivir desde la serenidad y la calma..
- Expandirás tu mente con aprendizajes que desarrollaran nuevas habilidades en ti más allá de tus miedos o de tus creencias limitantes.
- Cuidarás de tu cuerpo con una alimentación muy sana y actividades físicas que nos mantengan en forma!
- Participarás en actividades y ejercicios que te ayudarán a reinventarte y crecer personal y espiritualmente.
- Viajaremos “slow”. La idea es viajar lento para absorber la experiencia al máximo, con todos tus sentidos.
- La meditación y el mindfulness serán nuestros mejores aliados. Si nunca has meditado, no importa, aprenderás con nosotros!
- Aprenderás o perfeccionarás tu práctica de yoga, así como la filosofía de esta ciencia milenaria. Si nunca lo has hecho, es el momento de empezar!
- Tendrás acceso a masajes y tratamientos ayurvédicos opcionales para tu desintoxicación.
- Haremos sesiones conjuntas en grupo de revisión del día, compartiremos situaciones que hayamos vivido y lo que hemos aprendido.
- Talleres de Coaching grupal que te transformaran
- Tendrás momentos libres para ti, para tu introspección o para hacer lo que te apetezca!
- Vivirás muchas aventuras que te harán crecer al estar continuamente fuera de tu zona de confort!
VACACIONES PARA TU CUERPO Y TU MENTE
¿Te has planteado alguna vez regalarte unas vacaciones de salud y relax?
No, no nos referimos a ir una tarde al spa del hotel de tu destino vacacional. Los problemas a los que nos enfrentamos exigen equilibrar la balanza con una buena dosis de yoga, meditación y cuidados.
Para hacer un reset de verdad, ¡hay que ir un paso más allá!
Por eso, nuestra terapia favorita para sentirnos relajados, desintoxicados y en plena forma es acudir a un retiro de ayurveda en India.
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