RETIRO S.E.R.

SANACIÓN EMPODERAMIENTO RENACIMIENTO

 

Experiencias exclusivas de Autoconocimiento y Despertar

El lujo de retirarte para conectar a un nuevo estado de Ser, lleno de calma, paz, amor y profunda conexión interna, donde sanar tus heridas, encontrar tu propósito y renacer a una vida de abundancia.

 

EL RETIRO

Hemos preparado este Retiro Transformacional para desconectar, en un lugar y un momento único, en Granada, junto al Pantano de Negratin, para olvidarse de las preocupaciones.

Vente a desconectar del estrés a este Retiro en Granada Transformacional. La práctica conjunta del yoga, junto con disfrutar del contacto con la naturaleza a través del Senderismo Mindfulness, potencia los beneficios para el cuerpo al combinar la búsqueda del equilibrio interno y de permanecer en el presente, con el disfrute de recorrer hermosos parajes naturales.

El Yoga Transformacional es un sistema que combina la milenaria disciplina del Yoga, con otras prácticas como el contacto con la naturaleza, el coaching, el mindfulness, el senderismo consciente, la nutrición holística, etc. potenciando los beneficios para el cuerpo y la mente. Permite con más facilidad llegar al estado de Yoga de relajación, meditación, desbloqueo y apertura mental en entornos naturales hermosos.

los beneficios de dormir en una casa cueva

Durante el retiro en Granada, nos alojaremos en un hotel Casa Cueva un lugar que ofrece un espacio y unas instalaciones ideales para el desarrollo de cualquier actividad de crecimiento personal, en un entorno natural rodeado de árboles y montañas, que te dejarán impresionad@.

Dormir en una Casa Cueva tiene unos beneficios probados para el descanso: bienestar emocional, sueño reparador, desconexión… es como volver al utero materno. Son el símbolo del llamado turismo de silencio. Haz click aquí para leer nuestro blog y saber más sobre los beneficios de retirarte a una casa cueva.

FORMACIÓN TRANSFORMACIONAL

 

El propósito de nuestros retiros es ayudarte a darte cuenta de la conexión entre el hacer exterior y la realización espiritual interior, y ayudarte a unir las dos para vivir una vida en paz, llena de propósito y sentido. Analizaremos profundamente las habilidades, las prácticas y la dimensión del ser para que puedas hacer con consciencia.

La última fuente de satisfacción en la vida es conocerse a sí mismo como conciencia creadora. A medida que tu consciencia despierte, también lo harán tus poderes para crear un verdadero cambio en nuestro planeta.

 

 

DESPUÉS DEL RETIRO: SIGUES  APRENDIENDO GRATIS DESDE CASA

La mayoría de los retiros terminan cuando sale del hotel y se regresa a casa. Pero NO en nuestra escuela. Con nosotros, seguirás siendo guiado y asistido después de que finalice el retiro. ¡ Tendrás acceso a nuestra escuela transformacional!

Por acudir al retiro tendrás ACCESO GRATUITO POR UN AÑO a más de 15 CURSOS TRANSFORMACIONALES ONLINE (valorados en más de 1.000€)  por ser parte del CLUB TRANSFORMACIONAL

 

EL DESIERTO DE GORAFE, GRANADA

El Desierto de Gorafe es uno de los lugares más mágicos del Sur de España. Literalmente es conocido como el «cañón del colorado» andaluz por las tonalidades rojizas de sus terrenos, que cambian con cada hora del día.

Parece como si la llanura hubiera sido estrujada una y otra vez para edificar interminables barrancos, gargantas y montículos de arcilla y arena de 300 metros. A través de nuestras rutas de senderismo, durante el retiro exploraremos esta zona quebrada, paraíso de los amantes del trekking.

Encontramos en el desierto de Gorafe yacimientos paleontológicos de gran valor.
Es una de las zonas más pintorescas de Granada por su ubicación en un profundo cañón, por sus famosas casas-cueva y por el Parque Megalítico, con más de 240 dólmenes.

¿POR QUÉ VENIR?

El exceso de trabajo y preocupaciones, el estrés, el llevar una alimentación desequilibrada afecta a nuestra salud y calidad de vida, y por supuesto a nuestra productividad. Nuestro programa transformacional te permitirá recuperar la energía permitiendo actuar al poder regulador y curativo de nuestro propio organismo, mejorar la función cerebral y el sistema nervioso, y lo más importante, aprender útiles herramientas básicas para mantener y mejorar la salud y calidad de vida.

El Contacto con la Naturaleza contribuye a redescubrir nuestra esencia, lo que siempre estuvo ahí, y a veces olvidamos. Dejar la mochila de las preocupaciones, lo superficial, dejar los miedos de lado y simplemente conectarnos con nuestro ser más natural, simple, lleno de energía y sentido de aventura.

Uno de los puntos claves de nuestro programa transformacionl es este: la necesidad de buscar el equilibrio y vivir en el presente, no pensar, no juzgar, sólo en contacto con nuestro ser más profundo. Unos días de relax, en armonía con la naturaleza y con uno mismo durante un retiro en Granada.

Si llevas tiempo sintiéndote cansad@, perdid@, con estrés o ansiedad, baja autoestima, comiendo mal, con vaivenes emocionales o buscando el sentido de tu vida no te preocupes, tenemos una buena noticia para ti…

Puedes mejorar tu salud, recuperar energía y sentirte plen@… ¡y queremos enseñarte cómo hacerlo!

¿QUÉ HACE QUE NUESTROS viajeS S.E.R. TAN EXCLUSIVOS Y  ÚNICOS?

 

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ATENCIÓN PERSONALIZADA

Trabajamos el proceso de cada persona como personal y único, asegurándonos de que el trabajo de sanación y transformación esté bien integrado. Antes del retiro, rellenarás un formulario para poder personalizar tu experiencia y que te lleves lo máximo

 
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RÁPIDA TRANSFORMACIÓN

Hay una razón por la que llamamos nuestros retiros “Transformacionales”: experimentará una profunda transformación y avances en tus retos y heridas más difíciles. Descubrirás que cualquier dolor o bloqueo que te limita, puede ser sanado, abrirás tu corazón y avanzarás con una mayor claridad hacia tu propósito de vida.

 
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ATENCIÓN EXCLUSIVA VIP

Si deseas ir más allá de la experiencia de retiro grupal y necesita atención adicional de Maria o de cualquier otro coach de nuestro equipo, podemos hacer que eso suceda. Ofrecemos paquetes VIP para cualquiera que desee trabajar en privado con sesiones personalizadas, aparte del trabajo grupal. También tendrá acceso a otros beneficios VIP exclusivos disponibles después del retiro.

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INMERSIÓN ES LA CLAVE

Mucha gente se va a retiros con masajes y sesiones de yoga y meditación relajantes, pero esos no cambian tu vida, llegas a casa y descubres que nada ha cambiado realmente. Nuestros retiros llegan al núcleo del cambio que necesitas sin distracciones. Eliminamos todas las superficialidades de los retiros típicos y te devolvemos a lo que realmente importa: un profundo trabajo interior y el poder sanador de la naturaleza.

 
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COACHING GRUPAL DIARIO

Nuestras sesiones de coaching grupales son experiencias que transforman vidas. Podrás trabajar en tus problemas más apremiantes y recibir sanación en el acto. Estas sesiones mueven una energía de grupo muy poderosa lo que hace que la experiencia sea muy envolvente y transformadora.

 
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CONEXIÓN CON LA NATURALEZA

Pasamos poco tiempo en contacto con la naturaleza, en espacios “verdes y azules”, a los que se atribuye un efecto positivo sobre la salud física y mental. Nuestros retiros se realizan en lugares de profunda conexión la naturaleza, incluyendo caminatas y baños de bosque o mar, como fuente de bienestar y práctica terapéutica

 
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CONECTA CON TU TRIBU 

 En nuestros retiros conocerás a muchas personas de nuestra familia del alma. Tendrás la oportunidad de compartir experiencias únicas junto a muchas otras personas que también experimentan un despertar espiritual, y que te entenderán mejor que nadie, algo que a muchos de nosotros nos falta cuando nos embarcamos en este viaje.

 
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PODEROSAS CEREMONIAS

Trabajamos muy de cerca con la energía femenina yin (noche) en nuestros retiros y brindamos experiencias de ceremonia excepcionales con la puesta del sol y alineadas con la luna, los solsticios y los equinoccios. Rituales de sanación con sonido, ceremonias chamánicas, rituales de danza, ceremonias de luna llena…

 
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MOVIMIENTO CORPORAL DIARIO

Nuestras sesiones de la mañana incluyen poderosas técnicas de movimiento para ayudar a desbloquear y procesar cualquier energía que pueda estar atrapada en su cuerpo y facilitar los cambios y la sanación. Danza, respiración, yoga, bioenergética y meditación activa son solo algunas de las técnicas que utilizamos durante nuestros retiros

 
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MEDITACIÓN

Aprenderás y profundizarás en tus prácticas espirituales diarias: mindfulness, meditación, afirmaciones, visualizaciones, rendición y entrega… Creemos que la meditación es la llave a la sanación, llevándote a estados de consciencia de calma, paz y sabiduría interior, propósito y significado.

 
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SEGUIMIENTO POST RETIRO

La mayoría de los retiros terminan cuando sale del hotel y se regresa a casa. Pero no en nuestra escuela. Con nosotros, seguirás siendo guiado y asistido después de que finalice el retiro. Luego, después del retiro, recibirás un curso online para ayudarte a integrarte nuevamente a tu mundo pero anclado a tu nuevo Ser.

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COMUNIDAD CONTINUA

Una vez que compres un retiro o una formación con nosotros, te convertirás en parte de nuestra poderosa familia de por vida. Tendrás acceso de por vida a la comunidad privada y exclusiva de nuestra Escuela Transformacional, donde Maria y su equipo continúan brindando valor durante todo el año.

PREGUNTAS FRECUENTES

 

¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR?

Ropa cómoda para el yoga (leggins, camisetas, etc)

Tu propia esterilla de yoga

Zapatillas deportivas o de trekking y ropa adecuada para el senderismo

Cuaderno de Notas y Bolígrafo imprescindibles para las sesiones de coaching …

Y lo más importante: muchas ganas de crecer, compartir, reír, conocer gente nueva, abrirse desde el corazón y vivir una pequeña aventura…

¿PUEDO IR SOL@?

¡Por supuesto! Mas del 80% de las personas que participan en nuestros viajes y retiros vienen solas. Es una magnifica oportunidad para conocer gente nueva que tienen tus mismo intereses y están en tu misma vibración. Harás amigos de por vida.

¿COMO LLEGAR?

Nos alojamos en un Hotel con Encanto que es una Casa Cueva en plena naturaleza. El pueblo más cercano se llama Bácor (Granada). De todas formas, una vez cerrado el grupo, pondremos en contacto a las personas que se salen de lugares cercanos para que compartan desplazamiento y vengan juntas.

¿QUÉ TE LLEVAS?

El contacto con la Naturaleza es lo mejor para obtener paz y tranquilidad, disfrutar del paisaje, compartir largos paseos, meditar al atardecer, ser feliz. 

Te proponemos que te vengas a este retiro en Granada para que, a través del Yoga, Coaching y Senderismo Mindfulness, te deshagas de todas tus preocupaciones, ansiedades y enfermedades. Una experiencia holística en la que pondrás tu cuerpo, tu mente y tu alma en forma a través de un amplia gama de herramientas transformacionales. Un retiro para ti, que buscas una manera diferente de viajar, también hacia el interior.

Viajar hacia adentro y fortalecer nuestra identidad mientras compartimos lugares y momentos es nuestra intención. La Práctica de Yoga, Meditación y Atención Plena (Mindfulness) son nuestras aliadas en esta hermosa aventura. Estar “Presentes” en el Aquí y Ahora te conduce a una mente clara, unos sentidos despiertos y una existencia vivida en aceptación y agradecimiento.

¿QUÉ INCLUYE?

 

✅ 3 días llenos de actividades transformacionales para tu crecimiento y bienestar, transformar tu vida y aprender a Ser Feliz.

✅ Alojamiento en un un espacio de Silencio, un lugar de retiro en Granada, situado en el corazón de la naturaleza en una Casa Cueva.

✅ Pensión completa vegetariana Detox.

✅ Habitación compartida o individual (con suplemento)

✅ Taller de Formación en Eneagrama

✅ Sesiones de Yoga para relajarnos y energetizarnos.

✅ Ejercicios de Pranayama para aprender a Respirar Conscientemente.

✅ Relajación con Yoga Nidra (Yoga del Sueño).

✅ Rutas de Senderismo Guiadas. Método Mindfulness Walking.

✅ Taller de Coaching para el Reseteo interior y sembrar propósitos.

✅ Diseño de un Programa para llevarte a casa y continuar con tu Transformacción en tu día a día.

✅ Enseñanzas para aprender a Meditar o profundizar en tu práctica.

✅ Prácticas de Mindfulness y conexión la naturaleza.

✅ Espacios para la reflexión individual y grupal.

✅ Técnicas de Desarrollo Personal y Autoconocimiento.

✅ Post-Retiro: Acceso Gratuito a Club Online con Meditaciones, talleres, clases de yoga, etc.

TUS MENTORES

 
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MARÍA SITAARA – COACH TRANSFORMACIONAL, PROFESORA DE YOGA Y MEDITACIÓN

Durante el Retiro te enseñará su método Yoga Transformacional para que poco a poco lo vayas introduciendo en tu vida. El objetivo es que te lleves un método para cambiar hábitos y que llene tu vida de paz y bienestar de cuerpo, mente y alma.

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MARIO PAVÓN – COACH PERSONAL, EXPERTO EN GESTIÓN DEL ESTRÉS, MINDFULNESS Y ENEAGRAMA

Mario guiará nuestras rutas de Senderismo. nos enseñará los principios del Mindfulness y nos hablará de Eneagrama. Además,  estará a tu disposición como Coach Personal para ayudarte a trabajar tus miedos y creencias limitantes.

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MACARENA SALVADOR – EXPERTA EN DIETÉTICA, NUTRICIÓN Y AYURVEDA

Macarena Salvador es enfermera, compagina su profesión de sanitaria con el acompañamiento en ayurveda, cambios de vida y gestión del estrés. Disfruta enseñando cómo funciona el cuerpo, desde el punto de vista de la medicina ayurvédica pero también con la visión occidental.

PROGRAMA

¿QUIERES PONER A PUNTO TU CUERPO Y TU SALUD?

 

Viernes

16.00 – 18.00  Llegada, Recepción y Alojamiento
19.00 – 20.00  Relajación Yin Yoga
20.00 – 21.00  Presentación Detox
21.00 – 22.00  Cena

Sábado

08.00 – 09.30  Taller Yoga y Meditación 
09.30 – 10.30  Desayuno
11.00 – 14.00  Ruta Senderismo Mindfulness
14.00 – 15.00  Almuerzo
16.00 – 17.00  Siesta, Descanso
17.00 – 21.00  Taller de Coaching con Eneagrama
21.00 – 22.00  Cena

Domingo

08.00 – 09.30  Taller Yoga y Meditación 
09.30 – 10.30  Desayuno
11.00 – 13.00  Ruta Senderismo Mindfulness
13.00 – 15.00  Taller Ayurveda Detox
14.00 – 15.00  Almuerzo
15.00 – 16.00  Comida
16.00  Circulo de Cierre y Desedid

 

 

*NO ES NECESARIO TENER EXPERIENCIA para realizar las Actividades. Ya tengas un nivel alto o no hayas practicado nunca yoga, meditación o senderismo puedes venir con nosotr@s. Nuestro lema es «Mantener siempre una Mente de Principiante».

**Todas las actividades son opcionales, siéntete libre de participar o no, ve a tu ritmo y fluye con lo que sientas.

***El programa podría modificarse a causa del clima u otras razones ajenas a nuestra voluntad

 

BENEFICIOS

 

¿QUIERES RESETEARTE Y APRENDER A TENER UNA NUEVA VIDA MÁS PLENA Y FELIZ?

Parar, salir de tu vida diaria y tomarte un tiempo para ti mism@ aportará beneficios increíbles del Yoga Transformacional para tu salud. Es un sistema que ayuda a quitar tensiones musculares, alivia los dolores de espalda, produce un incremento de la producción de endorfinas lo que nos trae un mejor estado de ánimo, ayuda para conciliar el sueño, y muchos más beneficios para combatir el estrés y sus síntomas. El respirar aire puro previene muchas enfermedades. Un aire de calidad y lejos de la contaminación y aire viciado de las ciudades hará que nuestros pulmones se sientan mucho mejor.

Esto es lo que te llevarás contigo después de estos días de retiro, los beneficios del Yoga Tansformacional, un sistema que:

Equilibra tu sistema nervioso

Aumenta la atención plena

Elimina preocupaciones

Ayuda a elevar la energía

Incrementa la concentración

Mayor claridad y foco mental

Mejora el optimismo y la vitalidad

Fortalece el sistema inmunológico

Ayuda a conciliar mejor el sueño

Potencia las ganas de vivir

Te enseña a relajarte

Encuentra tu felicidad y da sentido a tu vida

TESTIMONIOS

Sí de algo estamos orgullosos es de que muchísimas personas han transformado ya sus vidas introduciendo nuevos hábitos que han aprendido en nuestros retiros y viajes.

Siempre pedimos a las persona que comparten experiencias transformacionales con nosotros que nos den su feedback para ayudar a personas que puedan tener miedos, inseguridades o resistencias antes de unirse a nuestra tribu. Escúchales y vence tus resistencias porque siempre aparecen siempre cuando uno quiere salir de su zona de confort y realizar un retiro en Granada.

 

Ver testimonios
SÍ QUIERES VER LOS FOTOS DE RETIROS ANTERIORES YA CELEBRADOS EN EL DESIERTO DE GORAFE, PUEDES VISITAR NUESTRA PÁGINA DE FACEBOOK. HAZ CLIC EN FOTOS, PODRÁS VER TODOS LOS ÁLBUMES Y BUSCAR LOS DE RETIRO EN GORAFE, GRANADA

 

INvierte EN TÍ

«UTILIZA TUS VACACIONES APRENDER A CREAR LA VIDA QUE DESEAS, NO PARA ESCAPAR DE LA QUE TIENES»

 

PRECIO POR PERSONA RETIRO DETOX

Precio: 295€*

Reserva cuanto antes con solo 100€ para garantizarte el mejor precio!!!! 

Si tienes cualquier duda o pregunta escríbenos a info@viajestransformacionales.com y te contestamos lo antes posible.Un abrazo y esperamos conocerte pronto!

 


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