6 días de transformación
TODO INCLUIDO
Pirineos, España, 8 -13 Agosto 2023
Viaja sol@ y encuentra a tu tribu
Retiro de Yoga Nidra y Registros Akáshicos: Explora los Reinos Profundos de la Conciencia y Manifiesta tu Propósito
¿Te encuentras con estrés o cansancio y deseando encontrar un refugio de paz en medio del caos de la vida cotidiana?
¿Anhelas una forma de relajación profunda y liberación de bloqueos emocionales para experimentar una vida más plena y equilibrada?
Sumérgete en una experiencia trascendental y aprende Yoga Nidra para desbloquear tu potencial ilimitado.
Un retiro para conectar a un nuevo estado de Ser, lleno de calma, paz, amor y profunda conexión interna, donde sanar tus heridas, encontrar tu propósito y renacer a una vida de abundancia y significado.
RETIRO S.E.R.
SANACIÓN EMPODERAMIENTO RENACIMIENTO
Programa de Coaching Holístico para el Autoconocimiento y Despertar
FORMACIÓN
Taller Yoga Nidra
Taller Registros Akashicos
Prácticas de Formación
COACHING
Sesiones de Coaching Tansformacional
Acompañamiento grupal
Sesiones Transformadoras
TRIBU
Ven sol@ y comparte
Haz nuevas amistades
Ambiente acogedor y consciente
ALOJAMIENTO TODO INCLUIDO
6 días en Finca con Encanto
Habitación doble con Baño compartido
Pensión Completa Vegetariana
NATURALEZA
Conexión con la Madre Tierra
Rutas Guiadas, Paisajes Escogidos
Senderismo Mindfulness
TRANSFORMACIÓN
Crecimiento Personal y Espiritual
Herramientas para llevarse a casa
Satisfacción garantizada
PROGRAMA
El programa se enfoca en prácticas de Yoga Nidra guiadas, técnicas de meditación y visualización, introducción a los Registros Akáshicos, exploración de la conciencia más allá de los límites convencionales y herramientas para la expansión personal.
Día 1 Martes RECONEXIÓN S.E.R.
18.30 Llegada y Bienvenida
19.00 Presentación del Retiro
19.30 Sesión de Meditación Guiada Yoga Nidra
20.30 Ceremonia de Apertura
21.00 Cena
22.00 Tiempo de Silencio
Día 2 Miercoles YOGA NIDRA: CUERPO FÍSICO
08.30 Mindful Yoga y Meditación Nidra
09.30 Desayuno
11.00 Taller de Sanación Femenina
14.00 Comida
15.00 Masajes Terapéuticos (Opcionales)
18.00 Caminata Mindfulness
21.00 Cena
Día 3 Jueves YOGA NIDRA: CUERPO ENERGÉTICO
08.30 Mindful Yoga y Meditación Nidra
09.30 Desayuno
11.00 Taller de Sanación con Reiki
14.00 Comida
15.00 Masajes Terapéuticos (Opcionales)
18.00 Baños en las Pozas
21.00 Cena
Día 4 Viernes YOGA NIDRA: CUERPO MENTAL EMOCIONAL
08.30 Mindful Yoga y Meditación Nidra
09.30 Desayuno
10.00 Senderismo Mindfulness
14.00 Comida
15.00 Tiempo Libre
18.00 Taller de Astrologia para Reconectar la Mente
21.00 Cena
Día 5 REGISTROS AKASHICOS: CUERPO ESPIRITUAL
08.30 Mindful Yoga y Meditación Nidra
09.30 Desayuno
11.00 Taller Canalización Registros Akashicos
14.00 Comida
15.00 Tiempo Libre
18.00 Baños en la Naturaleza
21.00 Cena
22.00 Tiempo de Silencio
Día 6 EMPODERAMIENTO Y RENACIMIENTO
08.30 Mindful Yoga y Meditación Nidra
09.30 Desayuno
10.00 Taller: Integrando todo para Manifestar tu Propósito
12.00 Círculo de Cierre
13.00 Comida
14.00 Despedida
El retiro te brindará un espacio sagrado para adentrarte en los reinos profundos de la conciencia, descubrir la sabiduría ancestral y desbloquear tus potenciales más elevados.
Podrás aplicar todo lo aprendido, profundizando en tu formación online para obtener tu Certificación de Coach Holístico en Yoga Nidra.
BENEFICIOS Y RESULTADOS
Este retiro te llevará a un estado de relajación profunda y restauradora para acceder a niveles más profundos de conciencia, liberar bloqueos emocionales y energéticos, recibir guía e información de los Registros Akáshicos y despertar su potencial espiritual.
El Yoga Nidra es mucho más que una simple práctica de relajación. Al formarte en Yoga Nidra, abrirás las puertas hacia una experiencia transformadora que impactará positivamente todos los aspectos y dimensiones de tu vida.
Te compartimos algunos de los beneficios que experimentarás al sumergirte en esta práctica:
- Relajación profunda y renovadora: El Yoga Nidra te guía hacia un estado de relajación profunda, permitiendo que tu cuerpo y mente se liberen de las tensiones acumuladas. Experimentarás una sensación de calma y serenidad, y tu sistema nervioso se equilibrará, aliviando el estrés y promoviendo la regeneración celular.
- Sanación emocional y liberación de bloqueos: Durante la práctica de Yoga Nidra, se abren las puertas del subconsciente, lo que te permite explorar y liberar bloqueos emocionales y patrones limitantes. Descubrirás una mayor claridad mental, liberando emociones reprimidas y permitiendo que fluya la energía positiva en tu vida.
- Mejora de la calidad del sueño: El Yoga Nidra es conocido por su capacidad para mejorar la calidad del sueño. Al practicar regularmente, experimentarás un sueño más reparador y profundo. Despertarás con una sensación de renovación y vitalidad, listo para enfrentar el día con una mente clara y enérgica.
- Reducción del estrés y la ansiedad: La práctica de Yoga Nidra actúa como una herramienta efectiva para reducir los niveles de estrés y ansiedad. A través de la relajación profunda y la conexión con tu ser interior, aprenderás a manejar el estrés de manera más eficiente y a cultivar una mayor sensación de calma y bienestar en tu vida diaria.
- Expansión de la conciencia y la espiritualidad: El Yoga Nidra te brinda la oportunidad de explorar los reinos más profundos de tu conciencia y conectar con tu esencia espiritual. Experimentarás una expansión de tu conciencia y una conexión más profunda con el universo. Esto te ayudará a encontrar un mayor propósito en tu vida y a desarrollar una visión más clara de tu camino personal.
- Mejora de la concentración y la atención: A medida que practicas Yoga Nidra, entrenarás tu mente para mantener un estado de atención plena y concentración. Esto se traduce en una mayor capacidad para enfocarte en tus tareas diarias, mejorando tu productividad y desempeño en todas las áreas de tu vida.
- Autodescubrimiento y crecimiento personal: El Yoga Nidra te brinda un espacio seguro para explorar tu ser interior, conocer tus verdaderos deseos y metas, y fomentar un crecimiento personal profundo. A medida que te sumerges en esta práctica, te abrirás a nuevas perspectivas y posibilidades, permitiéndote vivir una vida más auténtica y significativa.
Estos son solo algunos de los beneficios que experimentarás al formarte en Yoga Nidra. La práctica regular te conducirá hacia una vida de bienestar, equilibrio y plenitud. ¡No pierdas la oportunidad de profundizar en tu práctica de yoga nidra!
PREGUNTAS FRECUENTES
¿QUÉ TENGO QUE LLEVAR?
Ropa cómoda para el yoga (leggins, camisetas, etc)
Tu esterilla de yoga y tu cojín de meditación
Zapatillas deportivas o de trekking y ropa adecuada para el senderismo
Cuaderno de Notas y Bolígrafo para los Talleres Formativos
Botella de agua para rellenar
Crema solar y para mosquitos
Y lo más importante: muchas ganas de aprender, crecer, compartir, reír, conocer gente nueva, abrirse desde el corazón y vivir una pequeña aventura…
¿PUEDO IR SOL@?
¡Por supuesto! Mas del 80% de las personas que participan en nuestros viajes y retiros vienen solas. Es una magnifica oportunidad para conocer gente nueva que tienen tus mismo intereses y están en tu misma vibración. Harás amigos de por vida.
¿COMO LLEGAR?
Nos alojamos en un Centro de Meditación en plena naturaleza del Pirineo Catalán. Una vez cerrado el grupo, pondremos en contacto a las personas que se salen de lugares cercanos para que compartan desplazamiento y vengan juntas. Nos encargaremos de ayudar a organizar el desplazamiento desde Barcelona o Gerona hasta la Casa de Retiros para quien lo necesite.
EL RETIRO EN LOS PIRINEOS
La finca donde nos alojaremos está formada en su mayoría por bosque, praderas y dos ríos. Toda la energía proviene de energías renovables y el agua es de un manantial. En el bosque hay una ruina de un castillo del siglo XII. Es un lugar donde el lujo está en la sencillez y la conexión con la fuerza de la naturaleza. Respiras paz y silencio.
Vente a desconectar del estrés con unas vacaciones diferentes. La práctica conjunta del yoga, junto con disfrutar del contacto con la naturaleza a través del Senderismo Mindfulness, potencia los beneficios para el cuerpo al combinar la búsqueda del equilibrio interno y de permanecer en el presente, con el disfrute de recorrer hermosos parajes naturales.
TUS MENTORES
MARÍA SITAARA – COACH TRANSFORMACIONAL, PROFESORA DE YOGA 1000H, EXPERTA EN YOGA NIDRA Y REGISTROS AKASHICOS
Maria es coach transformacional, profesora de yoga, meditación y mindfulness. Durante el Retiro te enseñará su método Yoga Nidra con Registros Akashicos para que poco a poco lo vayas introduciendo en tu vida. El objetivo es que te lleves un método que llene tu vida de paz y bienestar de cuerpo, mente y alma. Aprenderás a cnalizar tus propósitos y a manifeatar tus propósitos para seguir la leyenda de tu alma.
EQUIPO LES GAVATXES – SARA PRATS & STEPHEN BUSHELL
Sara Prats y Stephen Bushell son profesores de vipassana y maestros residentes del centro de meditacion donde hacemos el retiro. Nos acogeran en su templo y nos enseñaran todos los secretos de la meditación vipassana para tener una vida más zen.
FORMACIÓN EN YOGA NIDRA CON REGISTROS AKASHICOS
El propósito de nuestros retiros es ayudarte a darte cuenta de la conexión entre el hacer exterior y la realización espiritual interior, y ayudarte a unir las dos para vivir una vida en paz, llena de propósito y sentido. Analizaremos profundamente las habilidades, las prácticas y la dimensión del ser para que puedas hacer con consciencia.
La última fuente de satisfacción en la vida es conocerse a sí mismo como conciencia creadora. A medida que tu consciencia despierte, también lo harán tus poderes para crear un verdadero cambio en nuestro planeta.
DESPUÉS DEL RETIRO: SIGUES APRENDIENDO GRATIS DESDE CASA
La mayoría de los retiros terminan cuando sale del hotel y se regresa a casa. Pero NO en nuestra escuela. Con nosotros, seguirás siendo guiado y asistido después de que finalice el retiro. ¡ Tendrás acceso a nuestra escuela transformacional!
Por acudir al retiro tendrás ACCESO GRATUITO a nuestra Formación en Meditación además de Otos 20 CURSOS TRANSFORMACIONALES ONLINE (valorados en más de 500€) por ser parte del Club de Alumnos de la ESCUELA TRANSFORMACIONAL
¿QUÉ HACE QUE NUESTROS viajeS S.E.R. TAN EXCLUSIVOS Y ÚNICOS?
ATENCIÓN PERSONALIZADA
Trabajamos el proceso de cada persona como personal y único, asegurándonos de que el trabajo de sanación y transformación esté bien integrado. Antes del retiro, rellenarás un formulario para poder personalizar tu experiencia y que te lleves lo máximo.
RÁPIDA TRANSFORMACIÓN
Hay una razón por la que llamamos nuestros retiros “Transformacionales”: experimentará una profunda transformación y avances en tus retos y heridas más difíciles. Descubrirás que cualquier dolor o bloqueo que te limita, puede ser sanado, abrirás tu corazón y avanzarás con una mayor claridad hacia tu propósito de vida.
ATENCIÓN EXCLUSIVA VIP
Si deseas ir más allá de la experiencia de retiro grupal y necesita atención adicional dpodemos hacer que eso suceda. Ofrecemos paquetes VIP para cualquiera que desee trabajar en privado con sesiones personalizadas, aparte del trabajo grupal. También tendrá acceso a otros beneficios VIP exclusivos disponibles después del retiro.
INMERSIÓN ES LA CLAVE
Mucha gente se va a retiros con masajes y sesiones de yoga y meditación relajantes, pero esos no cambian tu vida, llegas a casa y descubres que nada ha cambiado realmente. Nuestros retiros llegan al núcleo del cambio que necesitas sin distracciones. Eliminamos todas las superficialidades de los retiros típicos y te devolvemos a lo que realmente importa: un profundo trabajo interior y el poder sanador de la naturaleza.
COACHING GRUPAL DIARIO
Nuestras sesiones de coaching grupales son experiencias que transforman vidas. Podrás trabajar en tus problemas más apremiantes y recibir sanación en el acto. Estas sesiones mueven una energía de grupo muy poderosa lo que hace que la experiencia sea muy envolvente y transformadora.
CONEXIÓN CON LA NATURALEZA
Pasamos poco tiempo en contacto con la naturaleza, en espacios “verdes y azules”, a los que se atribuye un efecto positivo sobre la salud física y mental. Nuestros retiros se realizan en lugares de profunda conexión la naturaleza, incluyendo caminatas y baños de bosque o mar, como fuente de bienestar y práctica terapéutica
CONECTA CON TU TRIBU
En nuestros retiros conocerás a muchas personas de nuestra familia del alma. Tendrás la oportunidad de compartir experiencias únicas junto a muchas otras personas que también experimentan un despertar espiritual, y que te entenderán mejor que nadie, algo que a muchos de nosotros nos falta cuando nos embarcamos en este viaje.
PODEROSAS CEREMONIAS
Trabajamos muy de cerca con la energía femenina yin (noche) en nuestros retiros y brindamos experiencias de ceremonia excepcionales con la puesta del sol y alineadas con la luna, los solsticios y los equinoccios. Rituales de sanación con sonido, ceremonias chamánicas, rituales de danza, ceremonias de luna llena…
MOVIMIENTO CORPORAL DIARIO
Nuestras sesiones de la mañana incluyen poderosas técnicas de movimiento para ayudar a desbloquear y procesar cualquier energía que pueda estar atrapada en su cuerpo y facilitar los cambios y la sanación. Danza, respiración, yoga, bioenergética y meditación activa son solo algunas de las técnicas que utilizamos durante nuestros retiros
MEDITACIÓN
Aprenderás y profundizarás en tus prácticas espirituales diarias: mindfulness, meditación, afirmaciones, visualizaciones, rendición y entrega… Creemos que la meditación es la llave a la sanación, llevándote a estados de consciencia de calma, paz y sabiduría interior, propósito y significado.
SEGUIMIENTO POST RETIRO
La mayoría de los retiros terminan cuando sale del hotel y se regresa a casa. Pero no en nuestra escuela. Con nosotros, seguirás siendo guiado y asistido después de que finalice el retiro. Luego, después del retiro, puedes continuar con la formación online.
COMUNIDAD CONTINUA
Una vez que compres un retiro o una formación con nosotros, te convertirás en parte de nuestra poderosa familia de por vida. Tendrás acceso de por vida a la comunidad privada y exclusiva de nuestra Escuela Transformacional, donde Maria y su equipo continúan brindando valor durante todo el año.
¿QUÉ INCLUYE?
✅ Programa de Formación Online Yoga Nidra Transformacional
✅ Acceso al Club Sadhana de la Escuela Transformacional con más de 20 cursos de herramientas de Coaching Holísitico
✅ 6 días llenos de actividades transformacionales para tu crecimiento y bienestar, transformar tu vida y aprender a Ser Feliz.
✅ Alojamiento en una Casa Rural con mucho encanto, cerrada sólo para nuestro grupo, en plena naturaleza.
✅ Habitaciones Dobles o Individuales
✅ Pensión completa vegetariana
✅ Sesiones de Yoga para relajarnos y energetizarnos.
✅ Rutas de Senderismo. Método Mindfulness Walking.
✅ Taller de Coaching para el Reseteo interior y sembrar propósitos.
✅ Diseño de un Programa para llevarte a casa y continuar con tu Transformacción en tu día a día.
✅ Prácticas de Mindfulness y conexión la naturaleza.
✅ Espacios para la reflexión individual y grupal.
✅ Técnicas de Desarrollo Personal y Autoconocimiento.
✅ Tiempo de reflexión con uno mismo.
✅ Post-Retiro: La inscripción al Retiro incluye todo el material formativo online para tu profundización.
¿QUÉ TE LLEVAS?
En un mundo agitado y estresante, es común sentirse abrumado, agotado y desconectado de uno mismo. El estrés acumulado puede afectar nuestro bienestar físico, mental y emocional, y es fundamental encontrar formas efectivas de relajación y sanación para recuperar el equilibrio y la paz interior.
Imagina un retiro transformacional en el que puedas sumergirte en un estado de relajación profunda y restauradora. Visualiza cómo te entregas a la práctica del Yoga Nidra, dejando atrás el estrés y las preocupaciones del día a día. Siente cómo cada respiración te guía hacia un estado de serenidad y bienestar, permitiendo que tu mente se calme y tu cuerpo se relaje completamente. Experimenta la sensación de liberación emocional y la renovación de energía que se despiertan dentro de ti.
Nuestro Retiro de Yoga Nidra es la solución que estás buscando. A través de sesiones guiadas de Yoga Nidra, aprenderás a acceder a niveles profundos de conciencia, a liberar bloqueos emocionales y a experimentar una relajación profunda y transformadora. Te guiaremos en cada paso del camino, ayudándote a desconectar de las preocupaciones cotidianas y a conectarte con tu verdadero ser.
TESTIMONIOS
Sí de algo estamos orgullosos es de que muchísimas personas han transformado ya sus vidas introduciendo nuevos hábitos que han aprendido en nuestras formaciones, retiros y viajes.
Siempre pedimos a las persona que comparten experiencias transformacionales con nosotros que nos den su feedback para ayudar a personas que puedan tener miedos, inseguridades o resistencias antes de unirse a nuestra tribu. Escúchales y vence tus resistencias porque siempre aparecen siempre cuando uno quiere salir de su zona de confort y realizar un retiro.
comienza tu viaje transformaDOR hacia ti
No esperes más para experimentar una transformación profunda y liberarte del estrés y las preocupaciones. Nuestro Retiro de Yoga Nidra te ofrece las herramientas y el apoyo necesarios para acceder a tu poder interior y vivir una vida llena de paz y equilibrio.
¡Las plazas son limitadas, así que asegura tu lugar ahora mismo!
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¡Únete a nosotros en este viaje transformador y comienza a vivir la vida que siempre has soñado como Coach Holístico de Yoga Nidra!
VALOR DEL RETIRO
ALOJAMIENTO CON ENCANTO Y PENSIÓN COMPLETA CON CHEF: 680€
EXPERIENCIAS GUIADAS DE SENDERISMO MINDFULNESS: 200€
FORMACIÓN CERTIFICADA MEDITACIÓN MINDFULNESS (PRESENCIAL Y ONLINE): 690€
TOTAL: 1.570€
AHORA SOLO POR:
990€
NO TE QUEDES SIN TU PLAZA, BLOQUEA TU RETIRO CON SOLO 100€
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