¿Qué es la meditación para la gratitud?
Gratitud por el Aliento, el Cuerpo y la Mente. Esta simple meditación de gratitud es una maravillosa puerta de entrada a un estado tranquilo antes de dormir. Conectando agradecimiento y su salud. La meditación de la gratitud te ayudará a sintonizar las bendiciones inmediatas de la respiración, el cuerpo y la mente. Creando una profunda sensación de paz y satisfacción.
Puedes escucharla en nuestro podcast (abajo) o en verla nuestro canal de youtube.
Aquí te dejamos enlace a youtube:
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