todas nuestras experiencias se basan en una metodología propia de nuestra escuela transformacional: EL Método S.E.R.®
El método S.E.R.® se basa en el trabajo de los tres aspectos fundamentales para la salud del individuo: CUERPO, MENTE, ALMA, siempre conectados y continuamente interrelacionados. La transformación parte de tres acciones claves SANAR, EMPODERAR, RENACER
SANACIÓN
Mental Emocional
MEDITACIÓN, YOGA NIDRA
Aprenderás a meditar y relajarte para mantener la calma ante el caos y la incertidumbre.
Sabrás vivir en tu aquí ahora, en la atención plena del mindfulness.
Sabrás como gestionar tus pensamientos y emociones para que siempre jueguen a tu favor.
Superarás esos miedos y creencias limitantes que te impiden avanzar.
Te llenarás de amor y seguridad en ti misma para llevar una vida plena, feliz.
EMPODERAMIENTO
Físico Energético
YOGA AYURVEDA
Eliminarás todos los bloqueos, molestias y dolores de tu cuerpo físico al aprender a llenarte de energía.
Te asentarás en nuevos hábitos de vida: alimentación consciente, técnicas de respiración, ejercicio físico, conexión con la naturaleza, dormir mejor.
Te sentirás fuerte, con poder y energía interior para lograr todo lo que te propongas.
Aprenderás el yoga que transforma y el ayurveda como la medicina de tu alma
RENACIMIENTO
Espiritual
COACHING HOLISTICO
Comprenderás porque la espiritualidad es la llave de tu autorrealización.
Sabrás cual es tu propósito de vida para llenarla de sentido, emprendiendo tus propios proyectos.
Tomarás decisiones más fácilmente y tendrás claridad en tu camino.
Sacarás tu verdadero potencial y se lo mostrarás al mundo
Tendrás una vida plena y feliz con más significado y con mayor sentimiento de satisfacción personal.