En este mundo occidental donde vivimos invadidos por la prisa, el estrés, la ansiedad… apenas nos tomamos ya tiempo para saludar a las personas con las que nos cruzamos cada día y regalarles una mirada o una sonrisa que acompañe un hola o un adiós.", "url" : "https://viajestransformacionales.com/namaste-india-significado-de-namaste/", "publisher" : { "@type" : "Organization", "name" : "Maria Salvador" } }
Si has ido a una clase de yoga habrás oído cómo muchos profesores empezamos y terminamos la clase saludando con la palabra “Namaste”. Un saludo lleno de poder y amor y espiritualidad. Es una manera de dar las gracias honrando al otro y reconociendo su divinidad.
Namaste tiene mucho poder. A continuación, te explico cómo conociendo el significado de Namaste, puedes empezar a practicar su intención para transformar tu vida.
Indice de contenido
Namaste significa ‘te reverencio a ti’ o ‘me inclino ante ti’. Es la forma más digna de saludo de un ser humano a otro. En India, para expresar este saludo se hace un gesto con las manos juntas frente al corazón, con una ligera inclinación de cabeza, sin obligación de decir nada. Este gesto expresa un gran sentido de respeto hacia el otro.
Namaste invoca la idea de que todas las personas comparten la misma esencia divina, la misma energía, el mismo universo, por lo que la palabra y la acción tienen una fuerza pacificadora muy fuerte.
“Namaste” o “Namaskar” es la forma hindú de saludar a otras personas
En nuestros viajes a India nos saludan y saludamos a todos con un Namaste. Siempre que los hindúes se encuentran con sus familiares o amigos se saludan con un Namaste. Y cuando quieren iniciar una conversación con alguien que no conocen, “Namaste” es el saludo de cortesía acostumbrado para iniciarla y finalizarla. Es una manera de escuchar y honrar al otro. Reconociendo esta unidad con la unión de las palmas, nosotros honramos al dios en la persona que estamos saludando.
Regala Namastes en tu vida. Un saludo para recordar al otro un “veo en ti el Dios que hay en mi”. En India todos te regalan una sonrisa y una mirada junto con el Namaste. Es un saludo que se dice al principio y al final de una conversación. Como decir “hola” y “adiós”, para saludar o despedirse, reconociendo al otro su divinidad.
En este mundo occidental donde vivimos invadidos por la prisa, el estrés, la ansiedad… apenas nos tomamos ya tiempo para saludar a las personas con las que nos cruzamos cada día y regalarles una mirada o una sonrisa que acompañe un hola o un adiós.
Te dejo algunos tips sobre cómo al ponerle la consciencia a tus saludos, siguiendo el significado e intención de Namaste, tus días y tus relaciones empiezan a transformarse.
Al saludar con la consciencia de Namaste conseguirás cuatro aspectos que mejorarán tu vida:
Namaste significa reconocer lo mejor en ti y lo mejor en el otro.Te hace entender que todos somos uno. Empiezas, desde el momento que saludas, a tratar a los demás como a ti te gusta que te traten. Respetas a tu ser como respetas a todos los seres. Todos somos uno.
En Namaste tu mejor yo saluda al mejor yo del otro. Significa que lo más elevado en mi saluda a lo mas elevado en ti.¿No es maravilloso centrarse en lo mejor que hay dentro de cada persona con la que nos relacionamos? Esto nos lleva a menos cotilleo, menos juicio y más compasión.
En lugar de limitarte a reaccionar generando emociones y respuestas negativas al sentirte atacado o dolido con lo que alguien te diga, empezarás a verlo todo desde una consciencia más elevada.Quizá esa persona que te habla está sufriendo, tiene miedo o está triste. Respondiendo con un Namaste generarás una repuesta de amor en vez de una reacción negativa.
Namaste también tiene un significado más amplio que invade todo el Universo. Cuando digo Namaste honro el lugar en ti en cuál mora el universo entero, allí donde habitan el amor, la verdad , la luz y la paz. Cuando estás en ese lugar dentro de ti y yo estoy en ese lugar dentro de mí, somos uno.
Conociendo el significado de Namaste puedes utilizarlo para cambiar tu energía y sobre todo establecer relaciones desde el corazón con tus familiares, amigos, compañeros de trabajo o personas con las que te cruzas en tu vida.
La próxima vez que el profesor de yoga termine la clase con un Namaste, expresa tu también tu Namaste al mundo.
Si quieres aprender más sobre yoga transformacional, puedes acceder a nuestra formaciones. Para saber más sobre nuestros retiros y viajes transformacionales donde profundizamos en esta práctica y muchas herramientas más que te llevan a tu crecimiento y transformación personal.
Sí te ha gustado este post y quieres dejarme tu feedback y comentarios, puedes publicarlo abajo al final del post y te contesto, me encanta saber sí te ayudan estas herramientas que os dejamos en el blog y sí vais mejorando en vuestra práctica personal…
Ah y No olvides suscribirte a la newsletter si deseas que te avisemos de nuestras ofertas y novedades de nuestra formación, retiros y viajes, así como mucho contenido de valor para tu autoconocimiento y despertar.
Un súper abrazo!
María
El Poder de la Luna Nueva Cada veintinueve días, la Luna se encuentra con… Leer más
En el mundo frenético y ajetreado en el que vivimos, es fácil perder de vista… Leer más
"Pero, no conoceré a nadie allí..." “¿Quién va a cuidar de los niños?” “Simplemente no… Leer más
En este post, te compartiré 10 enseñanzas de Osho que te ayudarán a despertar a… Leer más
Diwali , un festival de cinco días, es el evento más importante del calendario indio… Leer más
Si tienes la suerte de visitar el magnífico país de la India, rico en herencia… Leer más
Ver comentarios
como es que India se participa en la divinidad que compartimos al realizar dicho saludo por participar en una divinidad común en un país estratificado socialmente en castas donde hay inamovilismos en las mismas y la religión consensúa dichos estamentos a través de la creencia de la reencarnación. Una vez nacido en una casta a ella perteneces de manera que hasta que no te reencarnes no hay que modificar el orden social, menuda religion para pobres que no pone en brete a las castas sociales mas elevadas en rango. jajajaja siempre los mismo
Es algo fuera de este mundo, todo con uno que es Dios y Dios dentro de uno y somos uno con El.
Totalmente de acuerdo
todo es uno y uno es todo, luaz/amor, amor/luz.UNO ES EL INFINITO CREADOR!0M!
En el mundo siempre vamos a encontrar identidades negativas. Ese negativismo es parte del sufrimiento que llevan en su interior, en occidente vemos la pobreza como una limitación, se cree que ser es sinónimo de tener o no riqueza material, y eso no es así, cuando no nos encontramos con la luz interior que yace en nosotros mismos por efecto de haber sido creados por nuestro padre a su imagen y semejanza, entonces vivimos en la oscuridad; ese estado de cosas nos hace naufragar en el mundo material con todas las debilidades que atentan contra la coexistencia del ser humano. Causa mucho dolor que muchos entiendan que la fe y la creencia en un ser superior sea propio de culturas pobres y arcaicas. Todas las creencias tienen una sola filosofía, que es el amor y el respeto al prójimo, y a todo signo de vida del ethos en el cohabitamos y nos nutre con su energía. El significado de la palabra NAMASTE, tiene un significado muy poderoso, que mientras exista razonamiento en la humanidad nunca ha de morir significa: "Honro el lugar en ti en cuál mora el universo entero, allí donde habitan el amor, la verdad , la luz y la paz. Cuando estás en ese lugar dentro de ti y yo estoy en ese lugar dentro de mí, somos uno". Significado que a pesar de la evolución de la humanidad no acabamos de entender, término que tiene una base filosófica que de ser interiorizado por toda la humanidad, nos hará sentir como verdaderos hermanos.
gracias! bonita reflexión!
Me gustaría saber, rezar, orar, a quien? Namasté lo reemplaza? No entiendo cómo debo hacer al final del día, orar a dios o juntar las manos agradecer a la divinidad y namasté?
Si, puedes juntar tusmanos y agradecer a Dios y al Universo!
Muchas gracias. Una pre gunta perdona cuando se que ya estoy iniciando enconocer mi interior entrando en la espiritualidad gracias
cuando tu mente esta calmada y permanece en la quietud, conectada con tu ser y no te dejas llevar por tu ego....