Sierra de Tentudia, España
17 – 22 AGOSTO 2025
Facilitado por la Escuela Transformacional
Despierta tu cuerpo, tu energía y tu propósito a través del yoga como medicina espiritual.
Una formación intensiva de 6 días que te certifica internacionalmente como instructor/a de Yoga Holístico, integrando meditación, tantra y ayurveda para transformar tu vida y la de otros.
¿Buscas las enseñanzas de yoga más profundas, más allá del yoga de nivel superficial, basado solo en posturas físicas?
¿Quieres una formación para transformar tu vida en extraordinaria, impactando al mundo con tu propósito?
El Retiro de Formación de Yoga Holístico es una Certificación Internacional que aborda un conocimiento profundo del Yoga según la sabiduría ancestral del Himalaya.
Esta formación es ideal tanto para las personas que desean dedicarse a la enseñanza del yoga, terapeutas o coaches que quieran integrar el yoga en sus sesiones, así como para personas que quieran avanzar más en su viaje de crecimiento personal y desarrollo espiritual.
TRANSFORMA TU VIDA
TRANSFORMA EL MUNDO
Certifícate con la Escuela Líder en Coaching Holístico Método S.E.R.®
FORMACIÓN
Yoga Holístico
Breathwork & Meditación
Ayurveda Wellness Coaching
COACHING
Sesiones de Coaching Holístico
Acompañamiento grupal
Sesiones Transformadoras
TRIBU
Ven sol@ y comparte
Haz nuevas amistades
Ambiente acogedor y consciente
ALOJAMIENTO TODO INCLUIDO
Finca con Encanto y Piscina
Habitación doble con Baño compartido
Pensión Completa Vegetariana
NATURALEZA
Conexión con la Madre Tierra
Rutas Guiadas, Paisajes Escogidos
Senderismo Mindfulness
TRANSFORMACIÓN
Crecimiento Personal y Espiritual
Herramientas para llevarse a casa
Satisfacción garantizada
QUÉ VAS A EXPERIMENTAR
El Yoga Transformacional es un Programa de Coaching Holístico basado en los 3 pilares de los Maestros Yoguis del Himalaya: Meditación + Tantra + Ayurveda desarrollados en los 3 pasos de nuestra metodología S.E.R. ® Sanación + Empoderamiento + Renacimiento para aplicar la sabiduría de Oriente a las necesidades de Occidente.
✔ Reconectar con tu cuerpo desde la escucha y la reverencia
✔ Integrar la visión holística del yoga (asana, prana, mente, alma)
✔ Activar tu canal energético con prácticas tántricas, respiración y movimiento
✔ Aprender a diseñar clases transformacionales desde los 5 koshas
✔ Volver a amar tu práctica como un espacio sagrado de sanación
Esta formación está diseñada para ayudarte a conectarte con tu yo interior, explorar nuevas posibilidades y desarrollar un sentido de conciencia más profundo.
La Escuela Transformacional cree que aprendiendo yoga en una comunidad solidaria, despierta y espiritual, puedes transformar tu vida y encontrar la verdadera felicidad. Dentro de nuestra comunidad, experimentarás una combinación única de energía y atmósfera espiritual que hará que todo tu Ser se sienta sanado, inspirado y empoderado.
ESCUELA TRANSFORMACIONAL
Este retiro será impartido por el equipo de profesores del Master de Yoga Holístico de la Escuela Transformacional
María Sitaara – Fundadora de Viajes Transformacionales y la Escuela Transformacional
María es una reconocida coach holística transformacional, fundadora de Viajes Transformacionales y de la Escuela Transformacional. Es profesora de yoga y meditación desde el 2005, con más de dos décadas de experiencia guiando a personas en su camino de autodescubrimiento y empoderamiento. Su enfoque combina sabiduría ancestral con herramientas modernas de desarrollo personal más modernas.
Carmen Darae – Directora de Estudios de la Formación de Yoga Holístico en la Escuela Transformacional y Profesora de Yoga Holístico Integral
Carmen es coach holística transformacional, profesora de yoga y meditación, con más de mil horas de experiencia. Ha dado clases de yoga presenciales y online y ha guiado a grupos de yoga en España, Bali e India. Su enfoque es de yoga integral con empoderamiento holístico y el bienestar del ayurveda.
Macarena Musa – Directora de Estudios de la Formación de Ayurveda en la Escuela Transformacional
Maca es tereapeuta ayurveda con una amplia experiencia en nutrición energética, fitoterapia y sanación cuántica. Es formadora en ayurveda con más de dos décadas de experiencia en terapia energética. Su enfoque es de medicina integrativa combina sabiduría ancestral del Ayurveda con herramientas modernas de dsanación occidental.
Yolanda Puravida – Profesora de Holistic Vinyasa y Yin Yoga de la Escuela Transformacional
Yolanda es profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga y Yin Yoga, además de coach holística transformacional. Imparte clases de yoga y meditación guiando a personas en su camino de bienestar. Su enfoque combina el trabajo energético de chakras con el autocuidado del ayurveda.
Raquel Kamal Bhagti Kaur – Profesora de Kundalini Yoga Holistico de la Escuela Transformacional
Raquel es experta es Kundalini Yoga. Es profesora de yoga y meditación con amplia experiencia guiando a personas en su camino de sanación. Es además coach holístico transformacional con un potente enfoque basado en la teconología kundalini.
PARA QUIÉN ES ESTE RETIRO
Este retiro es para ti si:
🔹 Buscas un espacio de conexión real contigo y con una comunidad consciente y comprometida con el crecimiento personal.
🔹 Quieres aprender poderosas técnicas holísticas de Sanación y Empoderamiento.
🔹 Eres coach o practicante que quiere incorporar el yoga desde una visión integral.
🔹 Has perdido la motivación con tu práctica de yoga y necesitas reconectar con su sentido profundo
🔹 Quieres formarte para guiar sesiones de yoga profundo que trabajen cuerpo, mente, emociones y alma.
METODOLOGÍA HOLÍSTICA
Basada en el Yoga Integral, el Tantra Yoga y el Ayurveda, el Yoga Holístico desarrolla los 3 pasos del Método SER (Sanación, Empoderamiento y Renacimiento) en prácticas que integran los 5 Koshas o 5 dimensiones del SER:
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Cuerpo Físico Annamaya Kosha → Yoga somático, restaurativo, yin y vinyasa y nutrición ayurvédica.
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Cuerpo Energético Pranamaya Kosha → Respiración consciente, pranayama, bioenergética, breathwork.
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Cuerpo Mental Emocional Manomaya Kosha → Meditación, yoga nidra, liberación emocional, filosofía yóguica.
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Cuerpo de Sabiduría Vijnanamaya Kosha → Visualización, Nidra, Sankalpa y escucha intuitiva.
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Cuerpo Espiritual Anandamaya Kosha → Ritual, presencia, éxtasis, unión, propósito.
Además:
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Formación Intensiva en la Filosofía y Práctica del Yoga Holístico
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Dinámicas grupales de yoga, meditación, breathwork y ayurveda.
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Escritura intuitiva y sesiones de coaching holistico grupal.
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Silencio consciente y espacio de autorreflexión.
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Senderismo Mindfulness y conexión con la naturaleza.
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Alojamiento en finca con encanto y piscina, con pensión completa vegetariana.
DESPUÉS DEL RETIRO: SIGUES APRENDIENDO DESDE CASA
La mayoría de los retiros terminan cuando sale del hotel y se regresa a casa. Pero NO en nuestra escuela. Con nosotros, seguirás siendo guiado y asistido después de que finalice el retiro. ¡Tendrás acceso a nuestro programa de yoga holistico online de la escuela transformacional!
BENEFICIOS Y RESULTADOS QUE TE LLEVAS
Al finalizar el retiro:
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Habrás experimentado una transformación holística en todas las dimensiones de tu ser.
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Dominarás la práctica y enseñanza de posturas de yoga desde enfoques yin y yang.
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Profundizarás en técnicas de meditación para sanar y disfrutar plenamente de la vida.
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Adquirirás conocimientos de ayurveda aplicados a la nutrición y hábitos saludables.
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Obtendrás una certificación internacional de la Escuela Transformacional.
EL LUGAR SAGRADO
La Sierra de Tentudía es un paríso secreto y escondido, ubicado en la frontera entre las regiones de Extremadura y Andalucía, en el suroeste de España a pocos kilómetros de Portugal. Es conocida por su belleza natural y su clima fresco durante todo el año. Lo que hace que esta zona sea única es su silencio y tranquilidad, lejos de las zonas turísticas abrumadas de gente y ruido, sobre todo durante el verano.
Obtén tu certificación en este paraíso de la naturaleza, rodeado de impresionantes colinas y exuberante vegetación. Los valores fundamentales de La Escuela Transformacional son el autodescubrimiento, la comunidad y la naturaleza, y nos esforzamos por crear un ambiente pacífico y enriquecedor para nuestros estudiantes.
El cortijo los cotos es un hotel boutique con encanto con habitaciones dobles con baño en suite, piscinas, y preciosas zonas comunes en conexión con la naturaleza.
Cortijo Los Cotos es un impresionante lugar, un paraíso secreto. La propiedad cuenta con impresionantes vistas del paisaje circundante y ofrece un ambiente sereno y pacífico. El lugar es perfecto para quienes buscan escapar del ajetreo y el bullicio de la vida diaria y sumergirse en la naturaleza.
La propiedad se extiende sobre un área extensa y ofrece una variedad de instalaciones a sus huéspedes. Las habitaciones son dobles con aire acondicionado, equipadas con cómodas camas y también baño privado.
Hay una piscina donde los huéspedes podrán refrescarse. También hay un yoga shala donde los huéspedes pueden practicar yoga y meditación en medio de la naturaleza. La propiedad también cuenta con un restaurante que sirve deliciosa cocina local elaborada con ingredientes frescos y orgánicos.
TESTIMONIOS
“Este retiro cambió mi vida. No solo profundicé en mi práctica de yoga, sino que encontré una comunidad que me apoya y me inspira cada día.”
– Laura M., España
“La combinación de yoga, meditación y ayurveda me permitió sanar aspectos de mí que ni siquiera sabía que necesitaban atención.”
– Carlos R., México
¿QUÉ INCLUYE ESTE RETIRO DE FORMACIÓN?
✅ Programa de Formación Presencial Yoga Holístico 100 Horas.
✅ Acceso Online a la Formación de Yoga Holístico Online de la Escuela Transformacional.
✅ Alojamiento en un Hotel Boutique Rural con mucho encanto, cerrada solo para nuestro grupo, en plena naturaleza y con piscina al aire libre.
✅ Habitaciones Dobles o Individuales con baño en suite.
✅ Pensión completa vegetariana siguiendo las pautas de la Nutrición Ayurvédica.
✅ Desarrollo Personal y Autoconocimiento.
✅ Mentalidad Emprendedora.
✅ Tribu: Muchas nuevas amistades y conexiones.
✅ Post-Retiro: La inscripción al Retiro incluye todo el material formativo online para tu profundización.
Y ADEMÁS BONOS EXCLUSIVOS…
Bonos Exclusivos para Inscripciones Anticipadas:
Acceso gratuito a nuestra membresía holística.
Ebook con prácticas energéticas para continuar tu transformación.
Formación Online para tu Sanación
¡Plazas limitadas! Solo 20 participantes para garantizar una experiencia íntima y personalizada.
preguntas frecuentes
¿Y si nunca he hecho un retiro antes?
No necesitas experiencia previa. Solo escucha tu intuición.
¿Puedo ir sola?
¡La mayoría viene sola! Y muchas se van con amigas para toda la vida.
¿Qué tengo que llevar?
Tras la inscripción recibirás una lista completa con todo lo necesario.
¿Cómo llego hasta allí?
Te ayudamos con indicaciones detalladas o incluso compartimos transporte con otras participantes.
¿Y si me da miedo el proceso?
Todo está diseñado con amor y cuidado. Tú marcas tu ritmo. Nunca estarás sola.
transforma tu vida transforma el mundo
No esperes más para experimentar una transformación profunda que te conecte con tu propósito de transformar el mundo.
Nuestro Retiro de Formación en Yoga Holístico te ofrece las herramientas y el apoyo necesarios para acceder a tu poder interior y vivir una vida llena de paz y equilibrio.
¡Las plazas son limitadas, así que asegura tu lugar ahora mismo!
⏳ Quedan solo 12 plazas
📅 Reserva entre las 10 primeras plazas y accede a los bonos
📍 El lugar se cierra en 30 días. Este retiro no se repite.
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